子宮のトラブルのある方
甘いものやコーヒーが大好きではないですか？
こちらの続きです
思い返せば
生理が不規則になったり
だるくて起きれない時があったり
2年くらい前から不調はあらわれていたのです。
それでも、ちょっと疲れているんだな
年齢的にもプチ更年期なんだろうな
とタカをくくっていたのです。
体は教えてくれていたのに
ちゃんと自分の声を聴いてあげていなかったんですね。
コーヒーの飲み過ぎ（一日に５～６杯）
甘いものの食べ過ぎ
で血液がドロドロに汚くなって、それが子宮、卵巣の症状に表れたのは一目瞭然でした。
他にも
慢性的な運動不足、過度なストレス
考え方のクセや、自分のやりたいことに向かえてないなど
肉体的、精神的、魂的なことも色々と絡み合ってのことです。
良性でも腫瘍がある
というのは、そこに負の感情が固まって塊になって表れた
ということでもあります。
私が始めたのは、まずは体をきれいにすること。
血液が汚れているということは、腸も汚れているということ。
両方のお掃除を食べるものでしていくことにしました。
ごみ屋敷のようにごみで溢れているのに
新しい家具や小物を入れたところで
ごみ屋敷はごみ屋敷のまま。
一度きれいにしなくては、環境はよくなりません。
酸性に傾いてドロドロになった血液をアルカリ性にするために
果物や生野菜をたくさん食べる、そして食べるのを止めたものもあります。
摂るのを止めたもの
・コーヒー
・砂糖
・精白された米、小麦などの穀物
・乳製品
・肉
実はお砂糖は全くのゼロはできていません。
数日に一回、ほんの少しだけ食べちゃっています。
小さな魚はたまに、お米は5分づきか玄米
甘いものは果物を朝にたっぷり、たまにおやつにほんのちょっとドライフルーツとナッツです。
今までとは全く違う食生活に、体は素直に答えてくれます。
やればやるだけ、どんどん変化していくのがわかります。
それに伴い、考え方、意識もとってもすっきりしてきました。
ビタミンなどの栄養をしっかり取っているので
余計な間食をしなくなり、小腹が減ったらちょっとナッツを食べれは満足。
3週間で体がかなり変わったのを感じています＾＾
うれしいことに2年間で増えた体重も元に戻りました。
もし、なにか婦人科系トラブルや、他にも体に不調があるならば
朝の果物たっぷり、フルーツモーニングを試してみるといいですよ。
初めは冷えたり、お腹が空いたりしますが、一週間も続ければ徐々に体が慣れて、変わってきます。
次回につづく
Melissa ２月のスケジュール２月１日（土） アロマ×クリスタルボウル
@千葉 千葉中央駅徒歩４分、千葉駅徒歩１４分
11：30～13：30 ３０００円
２月８日（土）癒しの森 ＠長南町
２月２７日（木） Angel Train 魂の望みを叶えるお茶会
＠千葉 千葉駅徒歩７分
Melissa 麻美 ＆Holly Angel羽羅天音による
本質で生きるってどういうこと？自分らしさって何だろう？
を楽しく語るお茶会です。
香りからのメッセージ、スピリットからのメッセージ付き
10：00～12：00 5500円（お茶、お菓子付き）
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