五感を使って自分を喜ばせる

私たちの持っている感覚

五感

味覚、嗅覚、視覚、聴覚、触覚

これを満たしてあげることが

喜び、幸せを感じる近道

体を使って自分を喜ばせてあげること

美味しいものを食べ

良い香りに包まれ

美しいものを観て

素晴らしい音楽を聴いて

愛する人と触れ合う

近道

と書いたけれど

これだけでパーフェクト

だね

この5つが満たされてたら

もう何もいらないし、それだけで本当に十分。

（私はね）

未来の心配や

過去の辛かった出来事は

「今」起きているわけじゃない。

「今」を十分に楽しみ、心地よくして

あ～幸せだなぁ   

を感じること

それが引き寄せを発動させる

一番の重要なポイント

初めは難しいかもしれないから

ハードルを下げて下げて

できることからやってみるといいね。

自分のできる範囲で、やってみる。

小さなことでも、今までとちがう選択をすることが大切。

できたらそこからステップアップ。

小さなことの積み重ねで

感覚が変わってくるから

数か月後には自分が変化していることに気づくはず。

意図してやると早いよ

LINE@はじめました

ホームページ

【アクセス】
JR津田沼駅　徒歩4分　新京成線新津田沼駅　徒歩1分
（加圧スタジオB-holic内）

【お問い合わせ】
お問い合わせフォーム

出張講座は随時受け付けております。
資格取得コースは、認定教室のみでの開催となります