今日は年に1回開催される
ナードアロマテラピーセミナー 1日目でした。
朝早くから、御茶ノ水まで行ってきました～
2日間にわたって開催されるこのセミナー
毎年、講師は ドミニック・ボドゥー先生。
フランス語に通訳が付いてのセミナーです。
1日目の今日は
「健康で元気なシニアライフを送るためのアロマテラピー」
今日はシニアライフのための処方を沢山教わったのですが、
頭に残ってるのは
ドレナージュ、ドレナージュ、ドレナージュ・・・
運動器、消化器、血液循環系、呼吸器など
色々はお話しがありましたよ〜
でも
一番印象に残っているのは、ドレナージュ。
毒素排出です。
毒素排出の大切さ、「ドレナージュが健康のカギ」
というのがとっても頭に残りました。
痛みや炎症、その他の疾患にも関係しているのが
体に溜まっている毒素。
それを定期的に排出してあげることが
とても大切だということ。
アロマでのドレナージュの方法、レシピももちろん聞いてきましたよ！
最後には、がんの予防についての
レシピもご教授いただきました。
2人に1人はガンにかかるともいわれている時代
予防にアロマを使うことで
健康が保てたらうれしいですよね。
そして、今までに使ったことのない精油も出てきましたので
ぜひぜひ使ってみようと思います。
美容に使える皮膚の漂白作用なども
新たに教わってきましたよ～
アロマも日進月歩、情報が新しくなっているので
常に学んでいくことが大切だな
と改めて感じました。
知らないことが沢山あるけれど
それが次の学びへのやる気にもなりますしね
帰りは神田大明神に参拝。
後ろにスカイツリーが見えて、なんだかシュールな風景でした。
未来、現在、過去 が同時にあるような不思議な気分でした
御茶ノ水の駐車場は1日停めたら3500円
地元の駅の駐車場は1日停めても350円（激安！！）
なんと、10倍の料金！
東京が高いのか
千葉の田舎が安すぎるのか（笑）
明日も朝から学びに行ってきます
今日のセミナーの内容で得たことは
１０月１７日、１１月２１日、１２月１２日
でもお伝えします
トリートメントにも活かせる、筋肉や関節
ドレナージュ等についての精油もお伝えしますね。
１０月１２日、１１月２日 両日開催
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アロマ教室メリッサ 
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