子どもがいると、自分のやりたいことを思うようにできなくて、イライラ
なんてことがたくさんありますよね。


母は家族のペースに合わせて生活することが多いので、
気づかないうちにストレスを溜めて、気づいたときには大爆発!

なんてことにならないように、ちょこっと息抜きをしておきたいですね。

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お友達とランチに行っておしゃべりしたり
好きな映画のDVDをかりて観たり
好きな音楽を聴いたり
読みたかった本を読んだり
お洋服を買いに行ったり
と
いろんな方法でできるちょっとした息抜き。

そんな息抜きに、アロマをはとってもオススメ。

好きな香りをかいでいるだけで、体も心もとっても休まります。
一日に2回ある、スキンケアグッズを使う時間をアロマの時間にしてみるだけでもとってもいい気分。

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自分の好きな精油を選びながら、ほっと一息。
そして、同年代の女性が集まっておしゃべり、なんてとっても楽しいひと時。

アロマ教室メリッサでも、そんなほっと一息つける時間を過ごしていただきたいな、と思っています。


明日19日のアロマカフェは
クラフト作りができて、ゆっくりお茶を飲みながらおしゃべりができる、そんな一日です。

今回は、フランスの自然栽培のハーブを使ったハーブティーを淹れる予定です。

あと2名お席に余裕がありますので、ちょっと一息、アロマを楽しもうかな
という方、お待ちしております。
お友達同士のご参加も歓迎です。

お子さま連れももちろん歓迎ですよ!

1月19日 10:30〜12:00


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