理想の人生は脳から作れる！

 

無意識のうちに半自動で理想の自分になれる

総合ヘッドセラピー

快眠ドライヘッド・セラピストの倉林です。

（ドクター全面協力プログラム）

 

 

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＜今日のテーマ＞

87％の幻想：脳科学から

 

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脳と気持ちの関係性は

神秘でしかないのですが

 

心配や不安などは

過去の記憶と

繋がっています。

 

未来について

不安を抱くのは

DNAで設定されているのが

脳科学的に知られていますが

 

実は心配事の

／

87％が起きない

＼

と言われます。

 

起きない事に対して

不安な幻想を抱くより

 

未来に向けて

取り組める方が良いのですが

 

そうとはいっても、

最悪の事態は

想定しておくと

安心、という側面もあります。

本当の安心感というのは

単なる気持ちだけでは中々

得られない事も多いのです。

 

私達セラピストは

単なる友人関係や職場関係といった

横並びの関係性ではなく

 

客観的にあなたの思考を

見据えて

脳科学や睡眠科学を使いながら

 

一歩を進める

背中を押すポジションです。