アロマセラピスト＆ハーバルセラピストの倉林です。

このブログにお立ち寄りいただいて本当に有難うございます！

さて、昨日から敷布団と背中のことを書いています。

それが、なぜアロマテラピーと関係があるの？

と思われるかも知れませんね。

アロマテラピーは、精油というツールを使って色々な利用法で活用するものです。

何に対して活用するか・・・というと、

「健康」や「美容」です。

かなり、幅広に対応出来るんです。

「睡眠」は、個人的にセラピストとして非常に重要視しているものの一つ。

単に重要視しているだけではなく、アロマテラピーが日常のパフォーマンスを上げるために、役立つものとして提案したい、という事です。

ところで、「良い睡眠」というのは、何から生まれるか？

色々なキーワードが考えられますが、個人的に2つのキーワードがあると思っています。

そのうちの一つが「脊柱のS字に合った体圧分散」

ちなみに、もう一つは、「体温調整」

脊柱の形にフィットした体圧分散は、多分、とても個人差が大きい部分。

これは、別の言い方をすれば

「スムーズに寝返りが打てる事」

にもつながるかな、と。

病気の時でもそうですが、寝返りを打てなくなると、色々な障害が出てきやすくなります。

体的に、そうした状態をキープすることはもちろん、

良い寝具を考えることも、パフォーマンスの低下を食い止めるには、とても大切だと考えます。

パフォーマンスの向上という意味では、

営業成績

子どもの勉強

仕事と家事の両立

・・・

色々な方が、自分の力を効率的に使ったり、飛躍的にアップさせる時に役立つものです。

別に私は寝具メーカーさんと提携しているわけではありませんので、何かものを売るということは、ありません。

自己啓発的な事に目を向けるだけではなく、毎日の生活で、何らかの意識を立てる。

案外、割いている時間が長いだけに、「睡眠」、きちんと着目するメリットは大きそうですね。

もちろん、きちんと勉強したアロマセラピストが施術すると、体のラインに沿ったトリートメントを行いますので、そうしたメリットは飛躍的に向上するはずです。

良ければ一度、自分を前向きに捉える意味で、アロマテラピーのトリートメント、受けて見られてはいかがでしょうか？

色々なお話やご提案も、させて頂きます。

ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰｻﾛﾝAnimo（夢を叶える・元気になる、の意味）HPは、こちら→♦♫♦*.｡♦♫♦ﾟﾟ*.｡♦