自分の気持ちがわからないとき。ー境界線の視点からー

「トラウマ反応と『迎合』クラス」の二回目でした。

自分の中に安心の大きな船♩

よかれと思ってしたのに相手が変わらなくてイラ！

よかれと思ってしたのに相手が変わらなくてイラ！

つらい気持ちや考えから抜ける13の方法

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