緊急時の対応にタッピング

◯緊急時のドキドキにトントンは〜◯
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緊張や怖さを感じたとき。

そして、さらにそのとき一人だったら

「なんとかなしないと」と

心も身体も緊急対応で反応します。
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緊急のときが過ぎたら、

トントンは〜（タッピングと一息）。

「あーこわかった、あーよくやったね」😮‍💨🤝
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ちゃんとやり過ごせた

心と身体に安心を伝えてあげたいです。
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緊急時には落ち着くためのタッピング。
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その後にはリラックスしたり

「危険な時は過ぎた」と

“今ここ“を確認するためのタッピング。
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緊急対応の場にいる方は、

どうぞ安全に、

ご自分にやさしくお過ごしください。
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