普通の日々がふつうに愛しい

セルフラブベースで過ごしていると

いろいろなもの、ことが内側から満ちてきます。
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そんな、人の姿を見ていると、

自分でできるセラピーって

いいものだなと思います🙂
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今日は

『自分のためのタッピング＆セラピークラス』

最終日のDAY4でした。
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2ヶ月かけて心理的なストレス、

身体のしくみとトラウマの関係、

生きづらさの理由を知り、

そんなときにどうすればいいのか？を

みていきました。
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並行して「こんなときはこうする」

だけではなく

“どんな状態でどのように取り入れていくか”

についてもお伝えするのですが、

こういう話はもしかしたら

癒しの盲点かもしれません。

（そういう意味でも以前ご紹介した緑の本

『発達障害からニューロダイバーシティへ』は、

セラピーと人の間をつなぐ

doとbeについて丁寧に書かれていてとても共感しました）
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クラスでは、

知る→体験する→わかちあう、

この流れで進めていますが、

自分の体感を通した言葉は

本当に素敵だなーといつも感動します。
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リピート参加してくださった方もいらした2期。

皆さま、ありがとうございました！
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次回は2月スタートで予定しています。

ご興味のある方はAROHAMサイトよりお問合せください。
 

〇お問合せ・お申込みは

こちらからお願いいたします。＞＞AROHAM

-募集中のクラス-　　※すべてオンラインのzoom開催です。

①ハートコネクションタイム
日時：12月25日(土)10～11時
料金：1500円

▶お申込みはこちらからお願いいたします。＞＞

②声とこころのワークショップ

日時：2023年1月18(水)11～12時

zoom 4000円(録画付き)

録画 2000円

※11月分の録画お申込みの締切は11月30日です。

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