音楽家 太田美帆とのインスタライブでした。
ざっくりと行きたいところは決めておき、
あとは行き当たりばったりだったという旅の話から
「無駄っていいよね」「お母さんこそ自分時間を!」
などの話にも。
聞きながら、“無駄”って自分らしさへの
土間的な役割があるように思いました。
“無駄”という余白があるから出てくる言葉があり。
そういうなんとなくぽろっと出てきた話は
意味があったり、全然なかったり。
でもそれでよくて。
そういう意味で無駄はふだん出さずにいたり、
流してしまう、そういう小さなものも
待ってくれる優しさとも言えるのじゃないかなと
思うのです。なんて器が広い無駄!
こうしてみると“無駄”が余計なものではなく、
人にとっての休憩の場だったり
滋養のきっかけのようにも感じます。
意味があることをしたり、
役に立とうとがんばったり。
もっともっとの中で、ときに
“意味なくていい”があるって
ちょっと一息つける感じがしませんか。
太田が言っていたような
「しょうもねー!」みたいな
ああいう感じ、好きです。笑
そしてまた、セラピーのことも
思い出していました。
つらいことやトラウマを解決したいと
セッションにいらしたとき、
すぐにその話になることは
実はそんなに多くありません。
最初はなんてことない話をしたり、
一緒の時間を過ごしていたり。
そうこうしているうちに
ふと話をするときがやってくる。
それは一見「トラウマとか今日のテーマと
関係ないじゃん?」みたいなトークが
大事な役割をしていて。
その緩衝材みたいな時間があるから
向かえるところがあるし、
だから安全だったりします。
“無駄”があるから行けるところ、
出会う言葉、気づく気持ち、って
自然からの贈り物のようです。
もっともっとの前に、立ちどまる、
何もしない時間、たまにはいかがでしょうか。
苔。なにもしない佇まいがすきです。
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