怒っても落ち込んでも大丈夫。

 

感情の変化はこんな風にくねくね、

 

行きつ戻りつ

「わかるよ、いいんだよ、そうなんだね」

の意識（見えにくいけど黄色の感じ）

の中で変化していくこともあるなと思います。

 

は？！

 

と思うことがあったら。

 

いらつく自分、いるよね。

イラっともするよね。

 

そんな大きなあなたがみています。

大きなあなたがOKしています。

 

おおきな自分も思い出して。

 

今日も自分に優しい一日を♪

 

〇お問合せ・ご予約はこちらからお願いいたします。

＞＞AROHAM

 

 

〇お知らせ〇

23日の土曜10～11時

無料のzoomクラスを開催します。

「生について語ること

ー心と身体のレジリエンストークー」
 

クラスといっても気軽なトークの時間です。

気楽にお越しくださいませ♪

 

・お申込み不要です。

・お時間になりましたらURLよりご入室ください。

URLはAROHAMサイト＞＞でご確認ください。
 

-今後の予定-　

※すべてオンラインのzoom開催です。

 

ー 生について語ることシリーズ ー

■11月13日(土)13～15時　4000円
「支援者のための性トラウマ講座」
ゲスト講師:熊谷珠美さん／公認心理師

 

■11月27日(土)13～16時　

9000円(録画付き)／録画8000円
「心と身体が楽になる境界線セミナー」
講師:半澤久恵／心理セラピスト
 

■2022年

1月22日(土)13～15時

4000円(録画付き)／録画3000円

「オーガニックな子育て」
ゲスト:山崎美弥子さん／アーティスト
 

 

 

☑無料ダウンロード

「コミュニケーションシート」PDFお申込みはこちらからお願いいたします。

 

☑身体オタク小笠原和葉さんとこころオタクkeeのクロストーク