3年前の記事が出てきました。
『心の状態を神経から紐解く♪』。
自律神経という言葉にご興味がない方も
「疲れているのに休めない理由」
「休みたいのになぜか動いてしまう理由」
このことについて書いている記事です。
よろしければご覧ください。
心のブレーキをゆるめること。
身体のマイルドなブレーキを使うこと。
必要なときにはアクセルをふかして動くこと。
どれも行き来できると、
生きやすい。
ですね(^^)
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