ある日、セッションの流れの中で
「セッションを続けるとどんなことが起こるか。
どんな意味があるのか」という話になりました。
その方を仮にMさんとお呼びするとします。
Mさんは自分のナイーブさや、
その繊細さとの付き合い方を、今までは
「感じやすいのはダメなこと」
と禁じていたところから
「これが私だし、
感じやすいのもダメじゃないのかも！」
という感覚に更新中です。
(自分で自分に優しくいられる、というのは
まじめ、繊細、優しい方ほど、
自分に向けて優しくするのは
むずかしいときもあります。
そのような長年にわたる自分のパターンをシフト
されているのは大きいエネルギーの変化です)
その中で、思いのコアにある
お母様との関係に取り組む段階にきました。
回を重ねながら自分の中にある、ルール、固定観念、
自分に禁じていたもの、なぜそれを持つようになったのか、、、
などを知り、そのルールの中で生きることで、
旦那さまやお子さま達にどう接していたか。
なども見えて。
厳しく接する自分の深い動機(すべき・ルール)が見え、
それを解放したときに、
自分自身や家族に、同時に自由が増える。
ということをご体験されました。
そのことを
「セッションは心の自由度を上げていくことなんです。
同時に自由度は自然と上がってくるようにもなります」
とお伝えしたのですが、
翌日Mさんがこのようなメールをくださいました。
(ご了承いただき掲載しています)
『昨日の「心の自由度をあげる…」という言葉。
私、昔から「自由になりたい」と思っていたんです。
好き勝手やってるのにも関わらず。
ここ数年で、
「不自由にしばってるのは自分自身だー」
「私は自由なんだ！」と思っていたけれど、
思考では自由だと思っていたけど、
そんな風に感じました。
あと、私のからだの反応をきいさんが
いつもほめて(？)
からだの反応(涙が出そうになる、
胸が苦しくなる、
今までたくさん感じてきたのに、
ああやって丁寧にみてあげるだけで、
長くなりすみません！
常に満たされて安心な気持ち…
そんな風になりたいなあ。
Mさん ありがとうございます。
頭で思っている
「私は好き勝手にしてるんだぞ」
と
心や体で求めている「自由」の違い。
こんな風にキャッチされていて
すばらしいなと思います。
心と身体の感度を上げて。
本当に求めるものをゆっくりしっかり
身にしていくこと、
自分の魂と一致して生きていくこと。
これからも楽しんでいけますよう！
～お知らせ～
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