カウンセリングやセラピーを受けるとどうなるの？

カウンセリングや心理セラピー、セッションと聞くと
どのようなイメージが浮かびますか？

 

「悩みを解決して気持ちが楽になるもの」

「心の問題や人生の苦しみを解消するもの」

「困っているときのお悩み相談」

 

とか、もしかしたら

「メンタルが弱い人がうけるもの」

もあるでしょうか。

 

 

クライアントさんを見ていて私が感じるのは、

カウンセリングは悩みを解決するもの、というより、

カウンセリングやセラピーを使うことで

 

自分の気持ちや感覚がはっきりしてくる。

そして悩みが自然と解決に向かう。

気持ちや体が自分の心地よさ(答え)を

選びやすくなる。

 

です。

 

 

ーセラピーと心・身体の変化ー

 

自分の気持ちや感覚、感情に

やさしく目を向けていくことで…

ストレスやつらさが和らぐ

固まっていたものが溶けていく

↓

生命エネルギーの動きが戻ってくる

↓
本来のままに生命がいきいき

 

その人らしさが出ててきます。

 

「私は私のままでいていいんだ、ってわかった」

そんな言葉を聞くこともあります。

癒しや変容は、瞬間的だったり、
数ヶ月や数年をかけたりと様々。

 

どのプロセスも最適で、

個の知り得ない、ミラクルな展開です。

カウンセリング・セラピー、セッションは

いのちが　いのちに触れる体験。
愛が　愛を目撃すること。
愛が　愛を迎えにいくこと。

 

心の痛みが溶けて、
体の緊張がほどけて、
全てにくつろぐこと。

 

内に力を取り戻すこと♩

 

 

=========================

〇お問合せ・お申込みは

こちらからお願いいたします。＞＞AROHAM

=========================

 

ー　募集中のクラス　ー　　

※すべてオンラインのzoom開催です。

 

▶最新のクラススケジュールは HPをご覧ください。