いままで境界線（人との心地良い距離感）について、
特に親子関係に焦点をあてて書いてきました。
①境界線を越え続けると起こること
②境界線を越え続けると起こること
今回は「じゃあ、どうすれば良いの？」ということで
実際に行動に変えられる案をご紹介します。
これは、親との関係だけではなく、
あらゆる人間関係についてもあてはまる技です。
すぐに変えられるものもあれば、
なかなか変えられない、変えてもすぐ戻ってしまう、
ということもあるかもしれません。
けれど、それだけ自分と一緒にいてくれた「マインドの癖」です。
すぐに「はい変身♪」とはならないときもあります＾＾
でも、大丈夫。ぜひ、気長に取り組んでみてください。
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