父と母。家族のこと。それから『癒し』のこと。①

渋谷区富ヶ谷のヒーリングサロン　AROHAM（アロハム）のブログへようこそ

最近またブログが書けるようになりました♪なぜか。それは、PCのウイルスを除去してもらったから♪

それまでは、何かクリックするごとにエロアニメみたいなのが出てきて、どーにもこーにも鬱陶しかったのです。PC操作にうといので、なすすべもありませんでしたが、やっとどうにかなりました。

そんなこんなで、『ヒーリングはギアチェンジ②』を書こうかな、と思っていたのですが、AROHAMブログの検索キーワードになぜか「父」「母」が上位に出てきたので

こちらをテーマに書きます。

このキーワード。父も母も、家庭環境も幼いころから私のテーマでした。

3歳で両親が離婚してからは、母と祖父母と暮らしていましたが、離婚までの過程。母の妊娠中の状態。生まれてからの状態。育つ間の出来事。成長する期間での刷り込み。周りからの言葉。

などなど、ここから出てきたテーマは盛りだくさんです。

まだ両親も健在なのと、了解をとっていないのでブログには書きませんが、本当にいろいろなテーマをもらったな～と思います。

自分の体験や経験を伝えることで、同じような苦しみを感じている方が少しでも楽になるのなら喜んでシェアしたいです。

でも、話すことでそのストーリーにはまる。という、「苦しい私」がアイデンティティになるときもあります。（＝セカンダリーゲイン）ストーリーをお伝えするときにはその部分に気をつけたいな、と思うのでした。

さて。話を戻します。父や母、他の親族、自分自身のあり方、などなどで「ヒト」や「心」「人間関係」についてずっと戸惑い悩み、考えていた幼少期ですが、一つ助けになったのは「書くこと」でした。

私は一人っ子なので、他に話す相手や相談するヒトがいない、もしくは、わからなかったのです。さらに、ヒトへの甘え方・頼り方もわからないので、当然相談先は自分自身になります。

苦しむ自分が悩める自分へ向かうという、このスパイラル。解決したくて、答えを知りたくて本を読んでも、結局は「私の理解」というフィルターを通しているので、必要なところはエゴがかわしていたり。

また、本を読み何か勉強をしているときは「不安」を征服している感じになるので、一時、満たされた気になったり。

（不安を何かで満たす、という行為は依存とも言います。また、インテグレイティッド心理学では「スペシャル　ラブ　リレーションシップ」の関係にあたります。

『あなた（モノ、知識、人）は私のニーズを満たしてくれるから、好き。必要。』という条件付の愛です。）

と、いう訳で当時は日記のような感じで、その時にある思いを書きなぐる。ということをしていました。書き出すうちに、その字の感じ、残っている何となく感じるもの（エネルギー）で自分を客観的に見るようになり、読んでいると「あ、またこのテーマだ。この感覚、数年前にもあったな。」と見られるようになったのです。

でも、自分でできることの限界や何か届かない部分も見えてきたのです。

長いので、②に続く。

続きでは　

・セラピーでできること。

・セッションでしていること。を書きますね！

love&joy!!