タッチケアは優しくふれると、

肌からの刺激が脳へと伝わり幸せホルモンとよばれるオキシトシン等

体と心を整えるホルモンが分泌されます✨

 

 

 

しかし、これは相手にとって心地よいタッチケアであった場合です

 

相手との信頼関係がなかったり、相手にとって居心地の悪い場所では効果は半減どころかマイナスになりストレスホルモンが分泌するケースもあります

 

 

 

部屋が明かるすぎたり暗くないか

 

騒がしくないかなどの音　　

 

タオルやリネン類の肌触り等にも配慮が必要です

 

環境整備もタッチケアの一部です😊

 

 

そのようなお話も講座ではお伝えさせていただいてます。