山形ベビーマッサージ：鈴木千恵です。
赤ちゃんの内臓機能は、まだまだ未熟。
だから、便秘も下痢もしやすいんです。
ウンチのペースも個人差があります。
そのペースを一番よく知っているのは、ママ。
普段のペースと違い、なかなかウンチが出ない！と赤ちゃんの便秘を心配しているママち
病院に駆け込む前に、次のポイントをチェックしてみよう♪
・水分補給は足りている？
・適度な運動をさせている？
・適度な運動をさせている？
これからの季節、特に夏季は、水分をとっても汗をかいて出ていく水分量も増えますので、こまめな補給を意識してみましょう♪
水分不足で便が固くなると、排出しにくくなります。
赤ちゃんがウンチを出すときには、大人同様に腹筋を使うんですね。
この腹筋だって、赤ちゃんの力で固いウンチを出すのは至難の業！
水分を充分にとって、出しやすいウンチにすることが、とても大切。
そして適度な運動も、お腹の働きを活性化して便秘解消につながります。
走ることもジャンプすることもまだ先という赤ちゃんに運動って、ちょっと不思議な気もしますが、
赤ちゃんにピッタリで適度な運動をお伝えしています♪
企業様、自治体様、サークルやイベント等へのベビーマッサージ、歩き出したお子さんのプレチャイルドマッサージ、離乳食講座の出張開催も承っていますので、お気軽にご相談ください。