・サクッと２秒半で答えられますか？


一人で頑張りすぎない！山形の子育てが楽しくなるベビーマッサージ教室：鈴木千恵です。


さてさて、皆さん


「最近、嬉しかった出来事は何ですか？」




あるコーチングでの質問なのですが、受講していた多くのママさんたちの、頭に思い浮かんだのはやっぱりこんなこと。


「子どもが〇〇してくれたこと。」

「子どもが初めて〇〇できたこと。」


あら、気が付きましたか？


そうなんです。


嬉しかったことはあるんです。


でも頭に必ず「子ども」が付くんです。


つまり、




嬉しかった出来事は？と質問されて、ママの脳裏に思い浮かぶのは子どものことなんですね。


質問は続きます。


「自分自身のことで、最近嬉しかったことは何ですか？」


はて？一瞬、困った自分がいました。(汗)


育児が生活の中心にいると、行動も思考もメインは子ども。




でも、ママ自身のことを考える時間や、ママ自身に時間を使うって、すごーく大切なんですね。


あまりにも、子どもに全てを注ぎすぎると、「私」がメインの行動・思考ができなくなっちゃうことがあるんです…。


さぁ、小さなことでも、あなた自身が嬉しかったこと、すぐに思い浮かびますか？


好きなドラマに没頭できたことでも、次月号が発売される前に雑誌を一冊読み終えたことでも、いいんです。＾＾




「最近、嬉しかったことは何ですか？」


ここから、どんどんママ達の嬉しかったことが広がるといいな♡





一社)乳幼児子育てサポート協会とベビーマッサージ教室ａｒｃｈは、子育てを頑張るママを応援サポートします。

山形や近隣の育児中のママやプレママさん、ベビーマッサージから広がる子育てを、一緒に楽しみながら実践していきましょう。

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