おはようございます。
アメリカからお届けします。
Happy Life アドバイザー
アロマセラピストの
早川亜希子です★
先日、突然左目が痛くて
目が覚めました・・・（涙
急にゴロゴロし始めて
瞼がみるみる腫れてきました。
急遽、アイスパックで目を冷やすと
少し落ち着いてきたのですが
その日の午後、目医者さんへ。
目が乾燥して傷があるらしく
目薬を頂いてホッとしました。
どうやら目は
疲れているらしい（汗
気付いてあげれなくて
ごめんなさい＞＜
マイちゃんとの講座を控えていたので
瞼が腫れてお岩さんになってたらヤバい
・・と、咄嗟に思いましたが
今年のスタート時点から
講座やWSに向けて
テキストを作るのに
ついついPCの前に座る時間が
長くなっていたことにも気付きました。
テキスト作りは楽しくて
時間を忘れてしまいます・・・。
きっと目を酷使していたのだな。
お目メ様、働かせ過ぎたね、ごめんね。
身体は素直に自分の限界に
反応する（笑
このように楽し過ぎて
「やり過ぎる」ことなら
そんな問題はないけど
（ニュートラルに戻れるから）
もしも苦しくて
「頑張り過ぎる」場合は
気をつけた方がいいと思う。
それをスルーすると
心か身体が（もしくはどちらも）
壊れてしまうから。
誰にも会いたくない日は
そ〜っと雲隠れしてみたり
やらなくちゃいけない、
と思うことから一旦離れて
自分の為だけの時間を作ってみる。
無理せず一度
よっこらしょ〜！！って
重い大きな荷物を下ろして
「こんな時もあるわいな」
って言ってみてね。（笑
頑張り過ぎないことも
時には必要だから
体と心の声を
しっかり聞いていきましょう★
そして元氣になって
また頑張ればイイのだ♪
今日も読んでいただきありがとう★
ご機嫌さんの1日をお過ごしください♪
亜希子
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＊全てのWSは満席となりました。
ありがとうございました！
＊まいちゃんとのコラボ講座
リクエストにお答えして少しの間だけ
再販させて頂いてます。
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次回のスケジュールはこちらです♪
第一章：オンライン
4月6日(日) 9:00～11:00（終了の為アーカイブ）
第二章：オンライン 5月4日(日) 9:00～11:00
最終章：オンライン 6月1 日(日) 9:00～11:00
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