こんにちは！
ロサンゼルスから
早川亜希子です★
先日沢山頂いたご質問の中でも
パートナーシップのお悩みが
やはり多かったです。
パートナーシップ＆
より良い人間関係の作り方講座
は9月に開催しようと企画中です★
お楽しみに〜♪
今日はパートナーシップの悩みについて
私が思う事を少しお話しします。
ですがこうでなきゃダメ！
と言ってるのではなく
ただ私がこれまで実践して
やり直しをしてきたご夫婦を
何組も見てきたり
自分自身の経験を
重ねた方法ですので
参考にだけ
して頂けたら嬉しいです♡
まず、パートナーシップに
悩んでいる方にお聞きします。
是非お答えくださいね。
質問です。
あなたの夫は（1〜3の主語）
1）あなたに暴力を振るいますか？
2）浮気を何度もして繰り返し揉めていますか？
3）働かず、ギャンブル、お酒に溺れてますか？
4）子供達（小学生まで）はお父さんが嫌いですか？
もしもこの4つのいずれかに
パートナーがあてはまるのなら
あなたはもっと真剣に
自分を大切にした方が
イイです。
自分を大切にしていないと
自分を大切にしてくれない人が
目の前に現れるようです。
（何かの法則らしいよ）
もしも私だったら
私は私が一番大切なので
（シャンパンタワーの法則）
私を大切にしてくれない人とは
関わりたくありません。
これは家族でも友人でも
誰でもです。
家族や友人なら冷静に
程よい距離を置く事
夫婦なら別れる事を
前向きに考えます。
（私なら・・のお話です）
4）の子供がお父さんを嫌う
と言うのは、私が思うに
特に思春期前の子供と言うのは
お父さんよりもお母さんの方が
大好きで大切です。
（意識的にも無意識的にも）
そしてお父さんがお母さんに
「愛があるか」を
本能的に敏感に察知するのだそうです。
子供がお父さんの事が好きな場合
子供の中ではお父さんはお母さんを
大切にしていると感じている、
そうキャッチしています♡
4つの質問いかがでしょうか？
では、もしこの4つのどれにも
当てはまらない場合。
あなたの意識を変える事で
良いパートナーシップが
育まれる未来も可能だと思います。
相手を変える事は
絶対に出来ません。
あなたは相手を
変えようとしていませんか？
（自分の心に聞いてみてね）
そして今日からは
自分を変えていく、
と決める事！
あなたとパートナー
違う環境で違う親に育てられたのだから
価値観が違うのは当然です。
では今日から21日間の宿題です 笑
（やるかやらないかはあなた次第）
【自分とパートナーの褒め褒めワーク】
やり方は簡単！
ノートに1日1個〜3個
自分自身とパートナーの
＊好きなところ
＊すごいところ
＊出来るところ
などなどの
「褒め言葉」を書き出す。
例えば：
8/24/2023
【亜希子】
今日も明るく笑ったね
ご飯作った！
チョコちゃんの介護頑張った
凄い！亜希子は凄すぎる！
【トシ】
チョコちゃんの介護頑張ってくれた
いつもありがとう！って言ってくれる
人の心に寄り添えるところが
本当にトシはすごい！尊敬する！
今日も元気で笑顔だったね
あなたの笑顔に癒されてます＾＾
＊＊＊＊
と言う感じ。笑
毎日同じワードが出てもO.K♪
決まりは無いです。
ただ1日1回褒めるだけ。
今、パートナシップが
上手くいってなくても
褒めるところは絶対あるはず！
例えば：
今日もお仕事してくれたね
暑い中、会社に行ったね
今日も元気に自分で起きたね
歯を磨いたね
いただきます、ご馳走様って
言ってくれたね
などなど。。。
今日がスタート★
8/24 〜9/14まで
是非チャレンジしてみてね！
続きは講座でお話ししますね★
それでは！
今日もご機嫌さんの1日を♪
亜希子