おはようございます!

ロサンゼルスから

早川亜希子です★

 

【自己紹介】

 

 


本棚を片付けていたら

面白い本ばかりで

全然片付け作業が進みまテン!笑

 

本の種類を見ると見事な程

自分の好きな分野が分かりますね♡

 

私は妊娠する前までは

すんごく体調不良だったし

ニキビも酷かったから

美と健康の本は結構多いです。

 

 

この本の題名↓

めっちゃインパクトあるよね 笑



青春出版社

体を悪くするメニュー

著者:白鳥早奈英

 


昔ハワイにあった

BUN BUN DO書店で

購入したみたいです(≧∀≦)




これは食べ合わせの本で

なかなか興味深い内容ですね★

 


1983年と1991年に

出版されたようですが

当時はこういう内容の本は

珍しかったと思います。



”物忘れに効く納豆+卵“


を幼い息子に食べさせてたら

この組み合わせが大好きになって

今でも大好物らしい 笑

(アメリカの生卵は危険なので少し茹でる)



確かに食べ合わせって

大事ですもんね。


食事は私たちの心と体に

ダイナミックに作用するから

自分に必要な食べ物とその組み合わせも

考えて生活したいですね(╹◡╹)


 

 

 

それでは!

今日もご機嫌さんの1日を

お過ごし下さいませ★

 

 

亜希子