しらすとイクラのトロロ丼☆ミツワに行ったら、新鮮な釜揚げしらすが売ってましたなので、今日の晩御飯メインは「しらすとイクラのトロロ丼」イクラも綺麗な色艶でしたサラダはパプリカとアボガドにローズマリーチキンを乗せることにしました。ローズマリーチキンはオリーブオイル、ハーブスパイス、ガーリックにローズマリー。これらを合わせてチキンをモミモミしますローズマリーは勿論新鮮なハーブでね使い捨てのタッパーに入れて冷蔵庫で1時間ねかせます。温めておいたオーブンに片面づつ20分焼き、出来上がりを冷ましてサラダに乗せます美味しいよ~今日は金曜日今日もガンバったね一週間お疲れ様でした皆様も良い週末を~✨