昨夜は総選挙ニュースを珍しく真剣に食いついてしまいました。
翌日のランチは産褥メニューから選びました。
今回は在外選挙にも行けませんでしたが。
***
さて、昨日の記事の続きです。
今回の入院中にいただいた病院のお食事を。
日本の産院の食事に比べたら…
というか比べてはいけないのですが。
なんせ日本の産後のお食事は世界一だと最近日本で出産した外国人ママのツイートが世界で話題になっていたぐらいなので。
それでも今回入院したParkway East Hospitalはなかなか美味しかったです！
4年前のMt. Elizabethより上でした！
下手なレストランよりもかなり良かったし、配膳してくださるマレー系のスタッフの方が毎度毎度物腰柔らかく、
Hi dear
って話しかけてくれるのに癒されたこと癒されたこと
まずは産後数分後にあまりの空腹で耐えきれずLDRでいただいたミロ(マイロ)
温かいミロでしたが、まだ点滴やら何やら繋がっているのでちゃんとストローさしてナースの方が持ってきてれました。
美味しかった
そんな産後の一杯
そしてそらでは足らず、まだ麻酔抜いたばかりなので吐くからやめておいた方がいいというアドバイスをよそに無理言って…
⬇︎
⬇︎
⬇︎
お粥さん
シンガポールでお粥というと中華粥でお出汁で炊いているので味もしっかりで美味しいのです。
そこへ生姜や、フライドオニオン、ネギなどの薬味を追加で入れていただくのが主流。
このお粥美味しくて、入院中の朝ごはんは毎日これをいただきました。
デザートはパパイヤ
ちなみに入院中の食事のオーダーはこんなiPadからする仕組みになっていて、ランチやディナーは
Confinement 産褥メニュー
Local ローカル
Muslim ハラル料理
Signature シグネチャー
Vegetarian ベジタリアン
Western 洋食
の合計20種ほどの中から選ぶことができました。
しかも辛さ調整や大盛り、少なめといった注文も可。
産後その日の夜は…
本来なら産褥メニューから選ぶのが妥当なのだろうけど、なんだかまだまだお腹空いていて、無痛分娩といえどやはりお産には相当のカロリー消費するみたいで少しでもカロリーの高そうなものを…で選びました。
こちら⬇︎
ナシゴレン
辛さ控えめで、フライドチキンに海老、シンガポールらしいサテーまで乗ってるモリモリ感。
熱々でサーブされて美味しかった
やっぱりローカルフードは外さないなって思った瞬間。
他にも母乳に良いとされるクレソンのスープ。
デザートはエッグタルト。またここもローカル感大。
さらにお供には豆乳
サーモンのソテー。
味付けはトマトソース。
そして2日目であるその日のディナーは…
大ぶりのサーモンで食べきれないほど。
マシュルームスープにパン。
デザートはagar agarとこちらでは呼ばれる寒天。
またローカルから
バターチキンカレー
生後2日目の夜、私の母乳量が追いつかなくこちらを足していただきました。
写真では分かりにくいですがご飯が2膳分ぐらいある。
カルダモンの香りの効いたバスマティライスとバターチキン。こういうの大好き
スープにマンゴープリンのデザート。
と、そんな入院食で、どれも美味しくて満足でした
上げ膳据え膳万歳
もっと入院してたかったほど。
2泊3日はやはり短いなぁって思います
私が選んだメニューのせいですがシンガポールらしいローカル感満載なお食事でした。
***
話は変わりますが…
今日本でも認可が取れそうな？液体ミルク⬇︎
このまま乳首をつけて赤ちゃんにあげられるすぐれもの。
災害の時など、赤ちゃんのお食事として衛生面でも安心なので日本でも販売許可してほしいと動いているところですが…
ただ乳頭混乱を起こして欲しくないのでスプーンであげてもらえるようお願いもしました。
退院時に、
どうしても母乳出なかったらこれ足してみてね
といって3本ほど病院がくれたもの
幸い母乳分泌量は退院後に飛躍的に増えて問題ないので、今は必要ないのですが手元にあるだけでなんだか気が少し楽になります。
飛行機乗る時とかに念のため持ち込もうかなって思っています。