アラカンdiet

先週の朝食☀️🍴置き換えチャレンジは結構良かったかもしれない🎵

腹持ちも良かったし、ちゃんとトイレ💩も行けたし。。。🎵😊

なんですが、ちょっとここへ来てモニターのお仕事が入ったので一時中断です

とは言っても、置き換えの前に状態に戻るだけです☝️

朝食は、オートミールに戻します😊

(モニター詳細は、今はまだお伝え出来ませんが💦)

今朝は

ご飯党にとって、やっぱり歯ごたえがある朝食は

たまりません💕😊

朝から大満足でお仕事開始です

(←もうお腹がゴロゴロ言ってます

)

さてさて、表題の件

ここへきて、先日お土産の赤福を頂いてから。。。

やたらと甘い物が回りに。。。😅

☝️これ食べました❓

久しぶりに感度ー💖したアイス

(←低糖質アイスばかりだったし。。。💦)

ナッツ🥜がぎっしり入ってて歯ごたえか半端なく。。。❣️

アイスの中もシャリシャリした食感が。。。❓

あと少し塩分が効いててアマジョッパイの😊💕

こ、これはやばい🎵

かなり美味しいの見つけちゃいました💕

そして又、旦那さんがお土産を。。。

☝️これね。。。

ホントに美味しい。。。❣️

周りがカリカリのかりんとう饅頭なんだけど、餡がサツマイモ🍠の餡なのです

もー、

誘惑だらけぇ～💕

こほん

なるべく午前中に、体動かす前に頂くようにしたいと思います😤

(←夕べ寝る前に、

アイスと饅頭一個食べちゃったけど

)

タマには美味しいものを、頂くのも大切ですよね❤️

嬉しいぃ～

と気持ち良く頂きます🍴🙏

あぴりんのmy Pick