空写真お休み
～今日も風強〜
自分の足でスーパーに出向くと
面白いものに出会えて楽し
レタス２個入り￥１００
巻きが甘い？傷み気味？
食べられるのに廃棄されるのは
勿体ない！
販売される機会も少ないけれど
この度惜しげなく食べきった🥬
レタスをシュウマイなんかの
皮に見立ててレンチン！
かさが減るから楽々美味しく
ぽん酢を付けてしあわせ
🍀🍀
暇でつまらなかった時を
(私そう思った時ないかも)
のちに人は
“幸福な時だった”
と振り返るらしい
💫💫
私の現状暇でつまらない時
だけど多忙！
『今』
を大切にする集中するって
意外に難しい・・
『今ここにいる』
ことに集中してみる
思考はすぐにあっちこっちに
飛んでいってお喋りし始める
これは認知の訓練
クリアすればどんな状況でも
自分らしくいられるはず
なかなか私攻略できない
進化はしてるけど🦖
だから同じような状況が起きる
(多くの人がつまずかない所で私は何度か取り組むことになる)
♒️人生の流れ♒️
けどしゅくるんさんね
後を向かないところが
良いところ
って褒めてくれたのね
🫶
そして素直に受け取った
珍しい私がいた！
🐕🦺🦮