こんばんは

カラーアナリストの北川　葵です

今日も寒かったけど

昨日はもっと寒かったぁ～

そんな中、パステルヒーリングアート講座を

受けに奈良県天理まで行ってきました

２日目は６枚の作品を作るということで

頑張ってまいりました

午前中は２枚

　ただよう仲間たち

　バラの花

（左が葵の作品・右がりえ先生の作品）

お日様がいい感じで入り込んでいたため

明るすぎて、作品がよく見えないですね

午前中は、ついつい話も弾んでしまい

残り４枚を残し、ランチタイム

午後からは気合を入れて、

新しい技法を使ったものを一気に２枚仕上げ

最後２枚は感じるアートでのびの～び

　ペンギンパラダイス

　風車のある風景

　香りを感じてアート

　シャドーアート

香りを感じるアートでは、好きな香りをかいで

感じたものを表現する五感にふれた作品

この日は、スイートオレンジの香りを持参

咳、のどにいいペパーミントの香りもオススメ

してもらい、ダブルの香りから感じたものを

作ってみました

その際、肩こりがひどい話など

またまた話がふくらみ、簡単にできるマッサージや

ツボ押しなど教えていただきました

早速、帰りの電車から実践

今日も時間を見つけてはツボ押し

２週間ほど体調がよくなくて

もっとカラダに意識を向けなきゃと思っていたところ

だったので嬉しい情報

体力なくして体調崩したとき

いつもいつも反省しては、カラダをいたわろうと思う

のに、気がつけばついつい無理ばかりの繰り返し

ココロもカラダも余裕ある生活、意識したいです

今回も丸一日かけてご指導くださった

福井　りえさん 、ありがとうございます

指先を使って、子供に戻ったような感覚で作れる作品たち

それでいて、自分の感じたものを表現し向き合える

そんなパステルヒーリングアートをいろんな人に

体験してもらいたいなって改めて思いました

３月には体験会ができるようにがんばります

楽しみにしていてくださいねぇ～