先週の土曜日は、最終回・４回目のアートセラピー基礎講座の日でした

雨がザンザン降っている日でしたが、がんばって行って来ました

前回の講座では雑誌の切り抜きをメインに貼り付ける『コラージュ』をし

改めて自分が今、大切にしたいことを再認識した　葵でした

今回は同じくワーク内容は『コラージュ』だったのですが、いろんな素材

のもので作品を作り上げました

まず最初に紙粘土をコネコネ

紙粘土なんて触るのは、いつぶりだろう

受講生のみなさんも久しぶりの紙粘土コネコネに夢中になり、

教室の温度がグンと上がる上がる

無意識にコネコネしていく中で、形作りたいものを作っていく

これが思い通りにいかないもんなんですね

次は沢山の種類の素材を使って、もう一度その思いを表現する

もしくは子供のころ楽しかったことを表現するというテーマ

葵は、紙粘土で表現しきれなかったモヤモヤがいやだったので、

再チャレンジ

こちらが沢山ある素材たち

ハードタイプのパステル材とソフトタイプのパステル材

ビーズにスパンコール、風船、針がね

折り紙にフェルト生地、ビー玉におはじきもあります

他にも毛糸や綿、布切れに人口の羽までありましたよ

ほかにも絵の具だったりマジックペンなどいっぱい

各自が思い思いに作品を作り上げていく

１時間半もの間、夢中で思いを形にしていくワーク

忙しい毎日を過ごしていると、こんな時間すごせないですよね

とってもとっても貴重

そして３～４人のグループで、そんな思いを作成したのがシェアリングです

話しているうちにどんどん思いを言葉にかえて湧き出てくるんです

みなさん、そう

そしてとっても真剣に耳を傾ける

最終回のこの日は、受講生全員の作品を教室の真ん中に円を描くように

並べて、一人ずつの作品に見て感じたことを一言メッセージを書き、作品

のそばにおく　

ということもしました

先ほどのグループ内でのシェアリングでは、作品と思いへの思いを言葉で

表すため補足されます

しかし、今回は誰かどういう思いで作品を仕上げたのかまったく不明

それだけに自分の作品だけを見て感じたことを一言もらうというのは

結構ドキドキでした

受講生全員からの一言メッセージを帰り道見てみると・・・

１３人中６人が同じことを書いてくださってました

それは、葵の作品をみて「楽しい、楽しそう」といったメッセージでした

今、１番大切に大事に意識していることを表現した結果の

「楽しい、楽しそう」という言葉に涙がでそうでした

人生楽しくないといや

つらいときも苦しいときも乗り越えて、それもひっくるめて「楽しく」ないといや

なんです

「楽しい」毎日を過ごすために、いつでもどこでも何に対しても全力投球なんです

人はそれを要領が悪い、不器用な生き方ということもあります

でも、いいんです

「楽しく」あるために、毎日全力投球で、いいんです

そういう思いが根底にあるから、作品をみて沢山の人が「楽しい・楽しそう」という

メッセージをくださったことがすごくうれしかったんです

励みになったんです

２時間の講座のために往復４時間かけて行った甲斐がありました

是非、みなさんも気になることがあれば、チャレンジしてみてください

きっと何か得てる自分を感じることができるはずですよ