今日も１日いろーんなことが盛りだくさん。

いろんなことがありすぎて、時として自分を見失いがちに。

でも見失いがちになってることに気がつけたら、そんな自分を

責めるんじゃなくて、

自分を取り戻すように心がけたらいいんですよね

カラーセラピーやアートセラピーを通じて、自分との向き合い方

を自然と見つけることができるようになったと感じる今日この頃。

沢山の人に支えられて、毎日が楽しくて仕方がないんだと。

自分の弱い部分・正直な気持ちを受け止めて聞いてくれる人が

１人でもいるって、こんなに心強いことないですよね。

自分にとってそういう人がいるのだから、自分も誰かにとって

そういう存在になれるように。

自分と向き合い正直な自分でありたい。