「いい気分でいる」事だけを心がけて過ごしていまーす。

心屋塾認定カウンセラー

わかぎあんなです。

リゾート気分で生きていく♪って決めたおかげで

今まで出来なかったゆる〜い思考で妄想が弾みます

このままゆる〜く生きていけたら、こんな妄想、カンタンに叶っちゃうな〜って、頭の中お花畑

新年早々、マジでイイ感じです

リゾート気分で生きていくにはどうしたらいいか、ホンキで考えています

まずは自分のサイコーに心地良いリゾートを頭の中に広げていきます。

そこで生きられたら、全てにオッケ〜って出来ちゃうリゾート

そこにいる自分なら、

どんな服を着て、

どんな表情で、

どんな家に住んで、

どんなインテリアで、

どんな時間の過ごし方で、

どんなものを食べて、

どんな喋り方で、

どんな仕草で、

どんな気分でいるのか…

そして、今自分がいる現実を

どうしたらそのリゾートに近づけていけるのか…

それを１つずつ、やって行ったらいいと思う。

そんなの無理だよ…って思うかもしれない。

そんな時は、出来そうな小さな事からでいい

いい気分で深呼吸してみる、とか

部屋着を可愛いものに変えてみる、とか

いつもと違うスイーツを食べる、とか

１つずつ、やってみて

↑↑ビスキュイテリエ ブルトンヌ

フィナンシェが絶品でした〜

外はカリカリ、中はしっとり〜

私の口に合うってことは、結構甘めなのかな←甘党

ボリューミーで、１つで大満足でした！

マドレーヌもレモンの香りが広がって、美味しかった！

手土産におススメです