3/23日(月)、6:55に目がさめました🥱🤢🤧

スマホの充電をやめて外し、充電器を片付けました。

6:59、お手洗いに行きました。

朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。

8:28、自分の部屋に戻りました。

カーテンを開け、休みのため、着替えを準備しました。

着替えました。

8:44、カバンなどを持ち、下に降りました。

髪を結び、顔を洗いました。

髪をピンで留めました。

今日着るYシャツにアイロンをかけ、着ました。

朝食を用意しました。

9:03、朝食にしました。

朝食は、サラダ(カロリーオフごまドレッシングをかけて)、昨夜の残りの味噌汁、ご飯(ゆかりふりかけをかけて)、焼き鮭です。

目薬が何本かあるため、さしながら食べました。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

歯磨きをし、日焼け止めを塗りました。

9:34、休みなため、映画を観にでかけました。

10:05あたりに映画館指定コインパーキングに着きました。

駐車し、急いで映画館に向かいました。

10:15あたりに着きました。

映画チケットと駐車チケットを買いました。

お手洗いをしました。

自動販売機で水を買いました。

売店でポップコーン🍿を買いました。

席につき、スマホ電源をきり、始まるまで待ちました。

10:30〜11:35まで映画を視ました。

映画が終わり、ゴミを片付け、お手洗いをしました。

ローソンにより、プリペイドカードにチャージをしました。

地元地方銀行によりました。

貯めるお金を入金しました。

コインパーキングに戻り、出ました。

自宅近くのローソンによりました。

dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

ローソンに入り、買い物をしました。

12:33、帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

急いで家に入り、玄関荷物を置き、お手洗いをしました。

手洗いうがいをしました。

急いで、花粉症用メガネをメガネのシャンプーで洗いました。

カバンなどを持ち、自分の部屋に行きました。

着替えました。

着替えなどを持ち、下に降りました。

12:48、お昼を作りました。

12:56、お昼ができました。

13:00、お昼にしました。

お昼は、汁そば風、焼餃子、ローソンの肉まん、きんぴらごぼうです。

星野源のオールナイトニッポンin日本武道館のアーカイブを視ながら、スマホのやることをやりながら食べました。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

星野源のオールナイトニッポンin日本武道館アーカイブを視ながら、スマホのやることをやりました。

15:40、スマホのやることをやめました。

星野源のオールナイトニッポンin日本武道館のアーカイブを視ました。

17:25近くに、星野源のオールナイトニッポンin日本武道館アーカイブが終わりました。

自分の部屋に行き、着替えや手芸道具などを持ち、下に降りました。

手芸をやりました。

18:43、手芸を一旦やめて片付けました。

洗濯機が終わったので出し、2階に干す洗濯物を2階に干しました。

19:17、洗濯物を洗濯機で洗い、お風呂に入りました。

体などを洗いました。

お父さんがお風呂に入ったので、湯に浸かりませんでした。

19:27、上がりました。

着替え、お手洗いをしました。

ブログ更新をし、ドライヤーをしました。

髪を結び、ピンで留めました。

洗濯機が終わり出し、洗濯物を洗濯機で洗いました。

2階に干す洗濯物を2階に干しました。

下に降りました。

19:55、夕食にしました。

夕食は、冷ややっこ、野菜、野菜炒め、ご飯、味噌汁です。

目薬が何本かあるため、さしながら食べました。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

スマホのやることをやりました。

22:18、手芸をやめ、片付けました。

歯磨きをしました。

22:27、手芸道具などを持ち、自分の部屋に行きました。

手芸道具を片付け、カーテンを閉めました。

布団を直しました。

スマホを充電しました。

22:35、寝たいと思います🥱🤢🤧

おやすみなさい🥱😴🤢🤧

2026年日常生活82日目