2/22日(日)、7:45のめざましで、めがさめました🥱🤢🤢🥹

スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。

7:47、お手洗いにいきました。

朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。

9:04、自分の部屋に戻りました。

カーテンを開けました。

暑いため、着替えを準備しました。

9:13、下に降りました。

髪を結び、顔を洗いました。

乾燥室に干した洗濯物から着替えを出し、着替えました。

髪をピンで留めました。

1階カーテンを開けました。

視たい番組を視ながら、朝食を準備しました。

9:36、朝食にしました。

朝食は、ヤマザキブルーベリージャム＆マーガリンコッペパン、小松菜と切り干し大根炒め、ウインナー(コショウをかけて)です。

食べ終わり、視たい番組を視ました。

10:00、視たい番組が終わりました。

食器を洗い片付けました。

3本目薬があるため、さしながら、乾燥室に干した洗濯物をたたみました。

まだ、1本目薬があり、時間を空けてさすため、たたんだ洗濯物を片付けました。　　

目薬をさしました。

歯磨きをし、日焼け止めを塗りました。

10:55、仕事前に買い物があるため、出かけました。

11:08、最近オープンしたツルハドラッグによりました。

立体駐車の1階にツルハドラッグがあるため、上の立体駐車に駐車しました。

今日は、わかりやすいところに駐車しました。

ツルハドラッグFree Wi-Fiにつなぎました。

たのまれた買い物や自分の買い物、お昼のパンなどを買いました。

LINEアカウントクーポンを使い、5%OFFになりました。

袋に入れてくれました。

ツルハドラッグ買い物したら、1時間無料になるちむ、ツルハドラッグの駐車チケットもらう窓口にいき、駐車券とレシートを見せてもらいました。

車に戻り出ました。

出口は有人なため、係の方に駐車券と割引を渡しました。

いつもよるフルサービスガソリンスタンドによりました。

ガソリンを入れてもらいました。

12:05、一旦帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

買い物を片付けました。

お手洗いをしました。

手洗いうがいをしました。

お昼を用意しました。

12:40、お昼にしました。

お昼は、小松菜と切り干し大根炒め、ソーセージパンです。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

スマホのやることをやりました。

13:46、仕事なため、職場に向かいました。

13:58、職場に着きました。

着替えたりと、準備をしました。

14:00〜15:00まで働きました。

15:00〜15:30まで休憩しました。

目薬をさしました。

15:30〜16:30まで働きました。

仕事が終わり、お手洗いをしました。

ローソンによりました。

dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。　

ローソンに欲しいのがなく、出ました。

自宅近くのローソンによりました。

プリペイドカードにチャージをし、ウチカフェスイーツをLINEクーポンを使い買いました。

車に戻り食べました。

17:20、帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

お風呂の水を抜きました。　　

着替えました。

水筒を洗い片付けました。

カバンなどを持ち、自分の部屋に行きました。

着替えを持ち、下に降りました。

スマホを充電しました。

17:42、夕食の野菜や汁物を作りました。

18:15、夕食ができました。

スマホの充電を一旦やめて外し、充電器を片付けました。

家族がお風呂に入っているため、スマホのやることをやりながら、まちました。

家族がお風呂から上がりました。

19:27、お風呂に入りました。

体などを洗いました。

お父さんがお風呂に入ったので、湯に浸かりませんでした。

19:36、上がりました。

体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。

着替えました。　

洗濯機が終わったので出し、最後の洗濯物を洗濯機で洗いました。

ブログ更新をし、ドライヤーをしました。

髪を結び、ピンで留めました。

20:15、夕食にしました。

夕食は、ご飯スープ、ぼんじり、小松菜と切り干し大根炒め、茹でイカ刺しです。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

スマホのやることをやりました。

21:15、スマホのやることをやめました。

歯磨きをしました。

22:03、自分の部屋に行きました。

カーテンを閉め、布団を直しました。

寒いため、上着を足しました。

22:10、お手洗いに行きました。

22:13、自分の部屋に戻りました。

スマホを充電しました。

22:15、寝たいと思います🥱🤢🥹

おやすみなさい🥱😴🤢🥹

2026年日常生活53日目