11/22日(土)、5:00のめざましで、目が覚めました🥱🤢

スマホの充電を外し、充電器を片付けました。

5:02、漏れそうなため、急いでお手洗いに行きました。

朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。

5:29、自分の部屋に戻りました。

暗いため、電気をつけ、ベッドに入り、朝やるスマホのやることをやりました。

7:00、寝てしまっていたようで、目が覚めました🥱🤢

応援仕事のため、急いで起きました。

カーテンを開けました。

7:02、お手洗いに行きました。

7:12、自分の部屋に戻りました。

7:14、カバンなどを持ち、下に降りました。

髪を結び、顔を洗いました。

体に塗り薬を塗りました。

乾燥室に干した洗濯物をたたみながら、着替えました。

髪をピンで留めました。

お弁当を用意しました。

たたんだ洗濯物を片付けました。

2階に干した洗濯物を持ち、下に降りました。

お風呂に干し、乾燥室にしました。

日焼け止めを塗りました。

7:57、応援仕事なため、応援先に向かいました。

8:17、応援先の駐車場に着きました。

8:19、朝食にしました。

朝食は、ほうれん草、ウインナー、きんぴらごぼう、島根県のバラパン、兵庫県の焼きカレーパンです。

量が多く、焼きカレーパンは、お昼にします。

食べ終わり、目薬をさしました。

8:43、荷物を持ち、応援先に向かいました。

お手洗いをしたくなり、荷物を置き、お手洗いをしました。

着替え、急いで鍵を借りました。

準備をしました。

9:00〜11:00まで働きました。

仕事か終わり、着替え、鍵を返しました。

午後から自分の職場仕事があるため、時間があるため、スーパーによりました。

卵特売なため、卵や夕食のおかず、生理のため、鉄分取るのにと、安かったので小松菜を買いました。

11:52、一旦帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

お手洗いをしました。

お風呂の水を抜きました。

手洗いうがいをしました。

買い物を片付けました。

お弁当箱を洗い、片付けました。

お風呂掃除をしました。

お昼を用意しました。

12:55、お昼にしました。

お昼は、ウインナー、湯豆腐(かつおだし白だしをかけて)、ほうれん草、島根県のバラパン、兵庫県の焼きカレーパンです。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

13:47、仕事のため、職場に向かいました。

13:55、職場に着きました。

着替えたり、お手洗いをしたりと、準備をしました。

14:00〜15:00まで働きました。

15:00〜15:30まで休憩しました。

目薬をさしました。

15:30〜16:30まで働きました。

仕事が終わり、急いで帰宅しました。

16:45、帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

1階のカーテンを閉めました。

お風呂を沸かし、手洗いうがいをしました。

水筒を洗い、片付けました。

ワイシャツにアイロンをかけました。

お手洗いをしました。

1階の手拭きタオルを取り替えました。

スマホを充電しました。

カバンやワイシャツ、2階のお手洗いの取り替える手拭きタオル、カバンなどを持ち、自分の部屋に行きました。

ワイシャツを片付けました。

お手洗いの手拭きタオルを片付けました。

着替えや取り替えた手拭きタオルを持ち、下に降りました。

18:11、分けた自分の洗濯物を洗濯機で洗い、お風呂に入りました。

体などを洗い、湯につかりました。

18:31、お風呂から上がりました。

体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。

着替えました。

洗濯機が終わったので出し、自分の洗濯物を洗濯機で洗いました。

ブログ更新をし、ドライヤーをしました。

髪を結びました。

19:00、夕食を作りました。

19:20あたり、洗濯機が終わり出し、最後の洗濯物を洗濯機で洗いました。

19:35すぎ、夕食ができました。

19:38、スマホの充電を一旦やめて外し、充電器を片付けました。

19:40、洗濯機が終わり出し、お風呂に干し、乾燥室にしました。

20:05、夕食にしました。

夕食は、野菜うどん、切り干し大根と小松菜痛め、海老天です。

借りたドラマのDVDを視ながら、スマホのやることをやりながら、食べました。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

スマホのやることをやりながら、借りたDVDを視ました。

21:40あたりにDVDが終わりました。

歯磨きをしました。

スマホのやることをやりました。

22:47、スマホのやることをやめました。

自分の部屋に行きました。

カーテンを閉め、布団を直しました。

22:55、お手洗いに行きました。

22:58、自分の部屋に戻りました。

スマホを充電しました。

23:00、寝たいと思います🥱🤢

おやすみなさい🥱😴🤢

2025年日常生活205日目