9/29日(月)、8:00のめざましで目が覚めました🥱🤢

8:10、お手洗いに行きました。

朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。

9:17、自分の部屋に戻りました。

カーテンを開け、着替えを準備しました。

11:13、着替えました。

11:20、カバンなどを持ち、下に降りました。

髪を結び、顔を洗いました。

水筒を準備し、朝食を用意しました。

11:43、朝食にしました。

朝食は、ご飯、味噌汁、サラダ、焼き鮭です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

歯磨きをし、日焼け止めを塗りました。

古紙や段ボールをお店の回収ボックスに入れるため、車に積みました。

12:17、仕事なため、出かけました。

12:28、ローソンに着きました。

dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

ローソンに入り、お手洗いをしました。

何か買いました。

目薬をさしました。

12:45過ぎ、買ったのを食べました。

食べ終わり、スマホのやることをやりました。

13:50、仕事なため、職場に向かいました。

13:58、職場に着きました。　　

着替えたり、お手洗いをしたりと、準備をしました。

14:00〜15:00まで働きました。

15:00〜15:30まで休憩しました。

目薬をさし、日焼け止めを塗り直しました。

15:30〜16:30まで働きました。

16:56、仕事が終わり、スーパーによりました。

冷凍鮭が安く買いました。

地方銀行によりました。

お金をおろしました。

セブンイレブンによりました。

セブン銀行ATMで、プリペイドカードにチャージをしました。

セブンイレブンアプリで当たったマンゴーアイスを交換しました。

アイスを食べながらでました。

17:30、アクロスプラザのウエルシア薬局によりました。

ウエルシア薬局Free Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

リップクリームを買いました。

ショッピングセンターによりました。

いつも飲むペットボトルコーヒーブラックを買いました。

箱がなく、バラも箱も価格同じなため、バラで、1箱分買いました。

段ボールに入れて、持ち帰りました。

18:30、帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

お手洗いをしました。

スマホを充電しました。

水筒を洗い片付けました。

カバンなどを持ち、自分の部屋に行きました。

着替えを持ち、下に降りました。

明日休みなため、仕事のエプロンを

19:41、自分の洗濯物を洗濯機で洗い、お風呂に入りました。　

体などを洗い、湯につかりました。

20:02、お風呂から上がりました。

体に塗り薬を塗り、お手洗いに行きました。

着替えました。　

ブログ更新をし、ドライヤーをしました。

髪を結びました。

Tシャツにアイロンをかけました。

アイロンをかけたTシャツを片付けました。

20:45、スマホの充電を一旦やめて外し、充電器を片付けました。

21:00、夕食にしました。

夕食は、味噌汁、きゅうりの塩漬け、野菜、野菜炒め丼です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

スマホのやることをやりました。

22:46、スマホのやることをやめました。

明日給料日のため、必要なものをメモしました。

23:23、歯磨きをしました。

23:25、自分の部屋に行きました。

カーテンを閉め、布団を直しました。

23:29、お手洗いに行きました。

23:36、自分の部屋に戻りました。

スマホを充電しました。

23:40、寝たいと思います🥱🤢

おやすみなさい🥱😴🤢

2028年日常生活148日目