7/27日(日)、6:30のめざましで、目が覚めました🥱🤢

めざましを止め、また寝ました😴🤢　

7:20のめざましで、目が覚めました🥱🤢

めざましを止め、また寝ました😴🤢

8:00のめざましで、目が覚めました🥱🤢

めざましを止め、スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。

朝やるスマホのやることをやりました。

9:57、起きました。

カーテンを開け、お手洗いに行きました。

10:11、自分の部屋に戻りました。

カバンなどを持ち、下に降りました。

髪を結び、顔を洗いました。

Tシャツなどにアイロンをかけました。

10:35、アイロンをかけたTシャツや塗り薬を持ち、自分の部屋に戻りました。

体に塗り薬を塗りながら、着替えました。

10:47、塗り薬などを持ち、下に降りました。

塗り薬を片付けました。

お弁当をつくり、朝食を準備しました。

11:02、朝食にしました。

朝食は、8枚切り食パン2枚🍞(マーガリンを塗って)、サラダ(カロリーオフ黒酢玉ねぎドレッシングをかけて)、ベーコン🥓、ウインナーです。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

食器を割ってしまい、指を切りました。

絆創膏をはり、食器拭きをしました。

床掃除をしました。

汗をかいたので、上着を着替えました。

歯磨きをし、日焼け止めを塗りました。

12:11、仕事のため、出かけました。

12:26、ファミリーマートによりました。

dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

スマホのやることをやりました。

13:03、ファミリーマートに入りました。

水を買いました。

13:10、車に戻りました。

目薬をさしました。

13:30、お昼にしました。

お昼は、きんぴらごぼう、チキンナゲット、8枚切り食パン2枚🍞(マーガリンを塗って)です。

食べ終わり、スマホのやることをやりました。

13:56、仕事なため、職場に向かいました。

13:58、職場に着きました。

着替えたりと、準備をしました。

14:00〜15:00まで働きました。

15:00〜15:30まで休憩しました。

お手洗いをしました。

15:30〜16:30まで働きました。

仕事が終わり、いつもよるフルサービスガソリンスタンドによりました。

ガソリンを入れてもらい、窓ふきや袋にまとめたゴミも捨ててもらいました。

ゲオによりました。　

ゲオアプリで、旧作半額クーポン当たったので、星野源さんが出ている休みの日に見るDVDを探し、逃げるは恥だが役に立つの1巻を旧作半額クーポンを使い、ポンタポイントで足りそうなため、ポンタポイントで買いました。　　

ローソンによりました。

dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

ローソンに入り、dポイントやお昼代余りを使い、アイスを買いました。　

車に戻り、アイスを食べながら、スマホのやることををやりました。

スマホのやることをやりました。

19:20、帰宅しました。

19:28、帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

水筒やお弁当を洗い、片付けました。

お手洗いをしました。

カバンなどを持ち、自分の部屋に行きました。

着替えを持ち、下に降りました。

スマホを充電しました。

19:42、自分の洗濯物を洗濯機で洗い、お風呂に入りました。

体などを洗いました。

お父さんがお風呂に入ったので、湯に浸かりませんでした。

19:52、上がりました。

体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。

着替えました。

ブログ更新をし、ドライヤーをしました。

髪を結びました。

目薬をさしました。

20:40、夕食にしました。

夕食は、野菜、おかゆ風、味噌汁、ゆうがん炒め、ゴーヤと豚肉炒めです。

スマホのやることをやりながら、食べました。

食べ終わり、スマホのやることをやめました。

食器を洗い、片付けました。

スマホをやりました。

21:44、スマホの充電を一旦やめて外し、充電器を片付けました。

22:50過ぎ、歯磨きをしました。

23:07、自分の部屋に行きました。

閉めている窓のカーテンをしめ、布団を直しました。

23:10、お手洗いに行きました。

23:26、自分の部屋に戻りました。

スマホを充電しました。

23:30、寝たいと思います…🥱🤢

おやすみなさい🥱😴🤢

2025年日常生活85日目