6/22日(日)、2:00過ぎに、目が覚めました🥱🤢

お手洗いに行きました。

のどがかわき、下に降りました。

みずを飲みました。

自分の部屋に戻りました。

眠れず、TikTokをみました。

3:30過ぎ、寝ていました😴🤢

7:05、目が覚めました🥱🤢

スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。

7:07、お手洗いに行きました。

朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。

7:48、自分の部屋に戻りました。

カーテンや窓を開けました。

7:56、下に降りました。

髪を結び、顔を洗いました。

体に塗り薬を塗りました。

乾燥室に干した洗濯物をたたみながら、着替えました。　

たたんだ洗濯物を片付けました。

2階に干した洗濯物を持ち、下に降りました。

お風呂に干し、乾燥室にしました。

髪をピンで留めました。

朝食やお弁当を作りました。

8:51、朝食にしました。

朝食は、8枚切り食パン2枚🍞(マーガリンを塗って)、サラダ、ウインナー、ベーコンです。

食べ終わり、食器洗いをお母さんに任せました。

歯磨きをしたり、日焼け止めを塗ったりと、で片付ける準備をしました。

9:11、買い物があるため、出かけました。

9:20過ぎに着きました。

車を停め、イオンモールアプリの歩数をスタートしました。

急いで行きたいイベントの整理券に並びましたが、間に合わず、指定席で見るのは諦めました。

車に戻り、休みました。

10:00近く、急いで入り口に向かいました。

10:00になり、急いで2階に向かいました。

見える場所を確保しました。

スマホのやることをやりながら始まるのを待ちました。

11:00、始まり見ました。

11:40過ぎに終わり、みたい服装やさんをみました。

11:48、お手洗いに行きたくなり、近くのお手洗いに並びました。

お手洗いをし、手を洗いました。

イオンスタイルスーパーにより、夕食や朝食を買いました。

今食べるミニアイスも買いました。

ケンタッキーにより、アイスコーヒーSをかいました。

13:00すぎ、急いで一旦きたくしました。

アイスコーヒーを飲みながら、アイスを食べながら帰宅しました。

13:11、一旦帰宅しました。

ブログ更新をしました。

急いで、買い物を片付けました。

13:18、急いで出かけました。

13:23、職場に向かう途中のファミリーマートによりました。

13:25、お昼にしました。

お昼は、8枚切り食パン2枚🍞(マーガリンを塗って)、日本一の焼き鳥、きんぴらごぼうです。

日焼け止めを塗りながら食べました。

13:55、食べ終わり、急いで職場に向かいました。

13:58、職場に着きました。

着替えたりと、準備をしました。

14:00〜15:00まで働きました。

15:00〜15:30まで休憩しました。

15:30〜16:30まで働きました。

仕事が終わり、車に戻りました。

休んでしまいました。

急いで帰宅しました。

17:44、帰宅しました。

ブログ更新をしました。

お弁当箱や水筒を洗い、片付けました。

手洗いうがいをしました。

カバンを持ち、自分の部屋に行きました。

下に降りました。

スマホを充電しました。

18:02、夕食を作りました。

19:23、夕食ができました。

自分の部屋に行き、着替えを持ち、下に降りました。

19:42、自分の洗濯物を洗濯機で洗い、お風呂に入りました。

体などを洗いました。

お父さんがお風呂に入ったので、湯に浸かりませんでした。

洗っていたら、右腕が痛くなりました。

前に、お風呂に入った後すぐに湿布貼ったら足が歩けないほど痛くなったので、寝る前に貼りたいと思います。

19:52、上がりました。

体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。

着替えました。　

20:02、スマホの充電を一旦やめて外し、充電器を片付けました。

ブログ更新をし、ドライヤーをしました。

髪を結びました。

20:33、夕食にしました。

夕食は、ドライカレー、味噌汁、ブロッコリー、回鍋肉です。

食べ終わり、自分の食器を洗い片付けました。

夕食食べてるうちに、お母さんが食器を洗い片付け、米を炊飯してくれていました。

お風呂で洗っていたら痛めた左腕に湿布を貼りました。

スマホのやることをやりました。

22:00、好きなYouTuberのラジオが始まり、聴きながら、スマホのやることをやりました。

22:26、スマホのやることをやめました。

ラジオを聞きました。

22:30、ラジオが終わりました。

歯磨きをしたりしました。

23:07、自分の部屋に行きました。

カーテンを閉め、布団を直しました。

23:09、お手洗いに行きました。

23:21、自分の部屋に戻りました。

スマホを充電しました。

23:25、寝たいと思います🥱🤢

お休みなさい🥱😴🤢

208年日常生活60日目