9/27日(金)、4:12に目が覚めました🥱🤢

お手洗いに行きました。

4:15、自分の部屋に戻りました。

ブログを更新し、前に使っていたスマホを充電しました。

また寝ました😴🤢

6:00の目覚ましで、目が覚めました🥱🤢

目覚ましを止め、また寝ました😴🤢

6:17、目が覚めました🥱🤢

眠いですが、起きないと仕事に間に合わなくなるため、起きました。

スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。

朝やるスマホのやることをやりました。

7:14、お手洗いに行きました。

生理になっていました。

急いで終わらせ、着替えました。

7:24、着替えなどを持ち、下に降りました。

髪を結び、顔を洗いました。

急いで着替えました。

髪をピンで留めました。

お昼に食べるほうれん草を用意し、朝食を準備しました。

7:48、朝食にしたいと思います。

朝食は、ご飯(ゆかりふりかけをかけて)、昨夜の残りの味噌汁、ほうれん草、焼き鮭です。

食べ終わり、歯磨きをしたり、日焼け止めを塗ったりと出かける準備をしました。

8:05、仕事なため、職場に向かいたいと思います。

8:35、職場に着きました。

お手洗いをしたり、着替えたりと、準備をしました。

9:00〜10:30まで働きました。

10:30〜11:00まで休憩しました。

目薬をさしました。

11:00〜11:30まで働きました。

仕事が終わり、耳鼻科に向かいました。　　　　　

途中、スーパーにより、お昼を買いました。

12:15、耳鼻科に着きましたが、午前受付の方がまだ駐車していて入れないため、受付をし、ぐるぐる回り、また耳鼻科に戻りました。

12:35近くに、耳鼻科の駐車場に停めました。

12:40近く、お昼にしました。

ヤマザキのてりやきバーガー🍔、ほうれん草、ジャンボキャベツメンチカツ(ソースをかけて)です。

12:50、時間まで昼寝をしました。

13:04、耳鼻科に入り、お手洗いをしました。

待合室で、呼ばれるまで寝ました。

13:40、目が覚めました😴🤢

椅子に横になって寝ていたので、起きて、座り、また寝ました😴🤢

13:48、目が覚めました🥱🤢

席を移動しました。

13:50、呼ばれるため、起きて待ちました。

13:57、呼ばれ、診察室の待合席で待ちました。

14:00、診察で呼ばれました。

治療をし、鼻の吸引をしました。

待合室で待ちました。

会計で呼ばれ、会計をしました。

14:10、車に戻りました。

ユニクロに向かいました。

ユニクロに着きました。

オンラインショッピングで店舗受取にて注文したのを受け取りました。

ローソンにより、ポテトチップスを買いました。

食べながら、スマホのやることをやりました。

15:43、ローソンをでました。

A-COOPにより、朝のウインナーを買いました。

16:10、帰宅しました。

ブログを更新し、お弁当箱や水筒を洗いました。

手洗いうがいをし、カバンを持ち、自分の部屋に行きました。

暑いため、着替えました。

下に降り、明日のウインナーを作りました。

冷めるまで、スマホのやることをやりました。

17:45、お風呂に入りました。

体などを洗い、湯に浸かりました。

18:01、お風呂から上がりました。

体に塗り薬を塗り、着替えました。

ブログを更新し、ドライヤーをしました。

19:07、夕食にしたいと思います。

夕食は、揚げなす、ご飯、味噌汁、鮎、ゆで小松菜です。

食べ終わり、スマホのやることをやりました。

19:30、小学5年生より賢いの？を視ながら、スマホのやることをやりました。

20:45、スマホのやることをやめました。

小学5年生より賢いの？を視ました。

20:50、番組が終わりました。

歯磨きをしたりと、寝る準備をしました。

お手洗いをしました。

21:21、自分の部屋に行きました。

窓とカーテンを閉めました。

布団を直しました。

寒いため、着替えました。

スマホを充電しました。

21:40、寝たいと思います🥱🤢

おやすみなさい🥱😴🤢

肝臓病治療＆コロナ後遺症仕事復帰88日目