9/23日(月)、8:00に目が覚めました🥱🤢

スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。

お手洗いに行きたくなり、お手洗いに行きました。

8:12、自分の部屋に戻りました。

カーテンを開けました。　

8:13、朝やるスマホのやることをやりました。

8:55、着替えやカバンなどを持ち、下に降りました。

髪を結び、顔を洗いました。

着替えながら、乾燥室に干した洗濯物をたたみました。

自分の洗濯物を片付けました。

下に降り、髪をピンで留めました。　　　

9:31、朝食を準備しました。

9:43、朝食にしたいと思います。

朝食は、食パン🍞(マーガリンを塗って)、サラダ🥗、ウインナーです。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

歯磨きをしたり、日焼け止めを塗ったりと出かける準備ををしました。

燃えるゴミの日なため、くるまのごみを片付け、家のゴミと一緒にゴミ置き場に出しました。

10:20、休みなため、出かけたいと思います。

ラウンドワンに着きました。

お手洗いをし、予約していたボウリングを好きなフィッシャーズパックでやりました。

コラボドリンクは、ダーマくんのしか飲めないため、買いました。

フィッシャーズコラボは、ひとりでも楽しいです😆

2ゲーム中に2回スペシャルチャンスがあり、やりましたが、どちらもガーターでした😰

ボウリング🎳特典で、メダルゲーム10枚無料、クレーンゲーム1プレイ無料があり、遊びました。

ラウンドワン内にあるロッテリアでお昼買おうとしたら、混んでいたので、諦め、ラウンドワンをでました。

ラウンドワンで遊んだので、駐車料金がむらになりました。

ローソンにより、プリペイドカードにチャージをしました。

アクロスプラザ内のセリアにより、買い物をしました。

近くのスーパーにより、お昼のパンを買いました。

14:22、帰宅しました。

ブログを更新し、手洗いうがいをしました。

お風呂の水を抜きました。

カバンなどを持ち、自分の部屋に行きました。

着替え、手芸道具などを持ち、下に降りました。

お昼を作りました。

14:55、お昼にしたいと思います。

お昼は、ミニバゲット、サラダ🥗、ウインナーです。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

お風呂掃除をしました。

ボウリング🎳したので、痛めていた右手首がさらに痛くなりました。

15:36、お弁当のきんぴらごぼうを作りました。

16:20すぎに、きんぴらごぼうができました。

大きい皿に移し、たまに返しながら冷ましました。

きんぴらごぼうが冷めるまで、YouTubeをテレビで視ました。

16:35、きんぴらごぼうが冷めたので、1回分にラップに包み、冷凍用ジッパー袋に入れ、冷凍しました。

2階から手芸道具を持ちおりました。

16:42、お手洗いに行きたくなり、向かいましたが、間に合わず、尿もれパットしていて良かったです。

昨日は、くしゃみしたらでたので、大変でした😰

16:49、手を洗い、昨日の手芸の続きをしました。

17:20、家族が帰宅し、お風呂をわかしました。

17:46、お風呂が沸いていたので、入りました。

体を洗い、お風呂に入りました。

18:02、お風呂から上がりました。

体に塗り薬を塗り、着替えました。

ブログを更新し、ドライヤーをしました。

19:02、夕食にしたいと思います。

夕食は、ご飯、餃子鍋、鮎の甘露煮、ぼんじりです。

アイスランキング番組が始まり、視ながら食べました。

食べ終わり、アイスランキング番組を視ながら、スマホのやることをやりました。

21:50、アイスランキング番組が終わりました。

22:00、LIFEが始まり、視ながら、スマホのやることをやりました。

23:00、スマホのやることをやめました。

LIFEを視ました。

23:15、LIFEが終わり、歯磨きをしたりと寝る準備をしました。

23:26、自分の部屋に行きました。

カーテンを閉め、布団をなおしました。

23:30、お手洗いにいきました。

23:40、自分の部屋に戻りました。

スマホを充電しました。

23:45、寝たいと思います🥱🤢

おやすみなさい🥱😴🤢

肝臓病治療＆コロナ後遺症仕事復帰84日目