9/22日(日)、5:30の目覚ましで目が覚めました🥱🤢

目覚ましを止め、また寝ました😴🤢

5:43、仕事のメールで目が覚めました🥱🤢

メールに返信し、スマホの充電が終わっていたので外し、お手洗いに行きたくなり、お手洗いに行きました。

6:08、自分の部屋に戻りました。

カーテンを開けました。

朝やるスマホのやることをやりました。

6:40の目覚ましがなり、目覚ましを止め、スマホの充電器を片付けました。

眠いため、少し仮眠しました。

6:50の目覚ましで目が覚めました🥱🌧️

急いで起き、着替えやカバンなどを持ち、下に降りました。

髪を結び、顔を洗いました。

乾燥室の洗濯物をたたみながら、着替えました。

7:13、髪をピンで留めました。

洗濯物を片付け、2階に干している洗濯物をお風呂に干し、乾燥室にしました。

7:17、お弁当を作り、朝食を準備しました。

朝食は、食パン🍞(マーガリンを塗って)、サラダ🥗、ウインナーです。

時間がかなりないため、ものすごく急いで食べました。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

歯磨きをしたり、日焼け止めを塗ったりと出かける準備ををしました。

8:03、仕事なため、かなり急いで、応援先に向かいました。

8:18、応援先に着きました。

教える方にあい、教えながらやりました。

9:00〜11:00まで働きました。

教えていましたら、11:30すぎました。

教えた方とは別れ、着替えて出ました。

近くのスーパーにより、お昼を買いました。

12:30、一旦帰宅しました。

買い物を片付け、手洗いうがいをしました。

乾燥室に干してる洗濯物をたたみ、自分の部屋に片付けました。

12:46、お昼を準備しました。

12:50、お昼にしたいと思います。

夕食は、サラダ🥗、シュウマイ、味噌焼きおにぎり(鮭を入れて大葉をのせて)です。

食べ終わり、お弁当箱を洗い、片付けました。

歯磨きをしたりしました。

13:40、仕事なため、職場に向かいました。

13:58、職場に着きました。

着替えたりと、準備をしました。

14:00〜15:00まで働きました。

15:00〜15:30まで休憩しました。

15:30〜16:30 まで働きました。

仕事が終わり、スーパーによりました。

冷凍食品が割引な曜日なので、頼まれた冷凍食品と、夕食を食べました。

17:14、帰宅しました。

ブログを更新し、買い物を片付けました。

手洗いうがいをし、お風呂を追い焚きしました。

カーテンを閉め、キッチン以外の手洗いタオルを取り替えました。

自分の部屋に行きました。

タオルを取り替え、ゴミを回収しました。

着替えを持ち、下に降りました。

ゴミを集めました。

仕事のジャンバーとエプロンを手洗いし、お風呂に干しました。

18:08、スマホを充電し、洗濯物を洗濯機で洗い、お風呂に入りました。

体などを洗い、湯に浸かりました。

18:26、お風呂から上がりました。

体に塗り薬を塗り、着替えました。

ブログを更新し、ドライヤーをしました。

18:48、一旦スマホの充電をやめて外し、充電器を片付けました。

18:50、髪を結び、ピンで留めました。

耳の中が痒く、塗り薬を塗りました。

18:58、洗濯機が終わり、出しました。

19:05、夕食を作りました。

レコーダーの録画編集し、ブルーレイディスクにダビングしながら作りました。

20:28、夕食ができました。

キッチンの手拭きタオルを取り替え、タオル類を洗濯機で洗いました。

20:42、夕食にしたいと思います。

夕食は、エビフライ🍤、ピーマン炒め、中華スープうどん(小松菜・しいたけ・ウインナーを入れました)です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

洗濯機が終わり、洗濯物をお風呂に干し、乾燥室にしました。

22:00、スマホのやることをやりながら、手芸をしました。

00:30、スマホのやることをやめました。

手芸をしました。

3:00過ぎ、ソファで寝ていた様で、目が覚めました🥱🤢

お手洗いに行きました。

はみがきをし、手芸品を片付けました。

3:16、手芸品などを持ち、自分の部屋に行きました。

カーテンをしめ、布団を直しました。

3:25、寝たいと思います🥱🤢

おやすみなさい🥱😴🤢

肝臓病治療＆コロナ感染仕事復帰83日目