8/23日(金)、6:52に目が覚めました🥱🤢

お手洗いに行きたくなり、使い捨て手袋を持ち、お手洗いに行きました。

7:03、自分の部屋に戻りました。

カーテンを開け、窓を全て開けました。

7:06、スマホの充電が終わったので外し、充電器を片付けました。

スマホのやることをやりながら過ごしました。

8:00すぎ、お母さんにメールしました。

8:08、下に降りました。

顔を洗ったりしましました。

8:13、自分の部屋に戻りました。

スマホのやることをやりました。

8:28、お母さんが朝食を持ってきてくれました。

8:35、朝食にしたいと思います。

朝食は、昨夜の残りの味噌汁、ご飯(ゆかりふりかけをかけて)、焼き鮭、茹でイカ、茹でたじゃがいもと玉ねぎ、ほうれん草です。

食べ終わり、食器を捨て、おぼんをアルコールウェットティッシュで拭きました。

ドラマを視ながら、スマホのやることをやりました。

9:28、お手洗いに行きたくなり、使い捨て手袋やアルコールスプレーを持ち、お手洗いに行きました。

便座に血がついていたので、生理だからこぼれたのだろうと、手袋をしていたので、掃除をしました。　

お手洗いをしました。

9:43、自分の部屋に戻りました。

ブログを更新しました。

ドラマを視ながら、スマホのやることをやりながら過ごしました。

11:52、お手洗いに行きたくなり、使い捨て手袋やアルコールスプレーを持ち、お手洗いに行きました。

12:00過ぎ、自宅の部屋に戻りました。

扇風機を中にしました。

ドラマを視ながら、スマホのやることをやりながら過ごしました。

生理なため、お腹痛いため、休みながらやりました。

13:00近くにお母さんがお昼やお菓子、ポカリスエットを持ってきてくれました。　　

13:09、お昼にしたいと思います。

お昼はらヤマザキのブルーベリージャム＆マーガリンコッペパン、蒸し野菜、エビチリです。

映画を視ながら、スマホのやることをやりながら食べました。

食べ終わり、食器を捨て、おぼんをアルコールウェットティッシュで拭きました。

映画を視ながら、スマホのやることをやりながら過ごしました。

13:50、ポテトチップスを食べながら、映画を視ながら、スマホのやることをやりながら過ごしました。

14:13、スマホのやることをやめました。

映画を視ながら過ごしました。

14:44、お手洗いに行きたくなり、使い捨て手袋やアルコールスプレーを持ち、お手洗いに行きました。

14:50、自分の部屋に戻りました。

スマホの電池が20%切るため、スマホを充電しました。

映画を視ながら過ごしました。

映画視るのを一旦やめ、YouTube視ながら過ごしました。

16:08、シャワー浴びれると言われ、着替えをを持ち下に降りました。

体などを洗い、上がりました。

急いで着替えました。

16:28、自分の部屋に戻りました。

ドライヤーをしました。

16:40、スマホに充電をやめて外し、前に使っていたスマホを充電しました。

お手洗いに行きたくなり、マスクをし、使い捨て手袋やアルコールスプレーを持ち、お手洗いに行きました。

16:55、自分の部屋に戻りました。

着替えをタンスに片付けました。

まだ、タンスの中の春物を夏物に交換してませんが、コロナ落ち着き、普通に生活できるまではそのままにします。

スマホをしながら過ごしました。

18:15、前に使っていたスマホの充電が終わったので外しました。

TikTok視ながら過ごしました。

18:27、お母さんが夕食を持ってきてくれました。

なにか飲み物をと持ってきてくれましたが、生理の時は、冷たい飲み物はだめな方なので、冷やさないでとお願いしました。

18:33夕食にしたいと思います。

夕食は、豆腐、鮎の味噌焼き、ご飯、味噌汁、ほうれん草です。

19:00、食べ終わり、食器を捨てているおぼんをアルコールウェットティッシュで拭きました。

映画の続きを視ながら、スマホをしました。

映画を視終わり、ドラマを視ながら過ごしました。

20:44、お手洗いに行きたくなり、マスクをし、使い捨て手袋やアルコールスプレーをを持ち、お手洗いに行きました。

自分の部屋に戻り、歯磨きをするため、下に降りました。

歯磨きをし、2階に行き、お手洗いをしました。

21:00過ぎ、自分の部屋に戻りました。

ドラマの続きを視ながら過ごしました。

スマホを充電しました。

22:00、寝たいと思います🥱🤢

おやすみなさい🥱😴🤢

なかなか眠れず、22:41、お手洗いに行きたくなり、急いで、マスクをし、使い捨て手袋、・アルコールスプレーを持ち、お手洗いに行きました。

22:47、自分の部屋に戻りました。

アルコールスプレーがなくなりそうなため、お母さんに頼んで買ってきてもらった詰替えを入れました。

22:55、今度こそ寝たいと思います🥱🤢

おやすみなさい🥱😴🤢

肝臓病治療＆コロナ感染仕事復帰54日目