6/26日(水)、6:45の目覚ましで目が覚めました🥱🤢

目覚ましを止め、また寝ました😴🤢

8:00の目覚ましで目が覚めました🥱🤢

目覚ましを止め、スマホのが終わっていたので外し、また寝ました😴🤢

8:13、お母さんからの電話で目が覚めました🥱🤢

要件を終わらせ、充電器を片付けました。

お手洗いに行きました。

手を洗い、カーテンを開けました。

髪に痒み止めを塗り、髪を結びました。

顔を洗い、パジャマを洗濯をしました。

乾燥室の洗濯物を出しました。

塗り薬を持ち、自分の部屋に戻りました。

カーテンと窓を開けました。

スマホのやることをやりながら、着替えたいと思います。

9:00着替え終りました。

スマホのやることをやりました。

9:10、下に降りました。

窓を開け、洗濯したパジャマ類を乾燥室にしました。

目薬をさしました。

朝食を作りました。

9:49、朝食にしたいと思います。

朝食は、豆腐とほうれん草の味噌汁、ご飯(鮭フレークをかけて)、ししゃもです。

食べ終り、食器を洗い片付けました。

自分の部屋に行き、カバンを持ち、２階の空いてる窓を閉めました。

下に降り、お手洗いをしました。

10:25、日焼け止めを塗ったりと出かける準備をしました。

10:35、急いで出かけたいと思います。

ショッピング街に行きました。

マツモトキヨシにより、買い物をしました。

隣のスーパーにより、お昼や夕食などを買いました。

近くのローソンにより、プリペイドカードにチャージをしました。

ローソンの休憩場所で、楽天ブックスの欲しい本を販売まえたため、ポイントを使い買いました。

販売までかなり前ですが、ポイント使わないうちにがいました。

楽天Edyで買うため、楽天ポイントを楽天Edyにかえました。　

ツルハドラッグにより、鼻パッドを買いました。

セリアにより、必要なのを買いました。

13:03、一旦帰宅し、買い物を片付けました。

また出かけました。

ケーズデンキにより、ブルーレイディスクを買いました。

近くのショッピングセンターによりました。

サンドラッグにより、制汗スプレーを買いました。

お手洗いによりました。

ショッピングセンター内のスーパーにより、夕食などを買いました。

14:26に帰宅しました。

ブログを更新し、買い物を片付けました。

家の窓を開け、着替えました。

今日は晴れるなら、乾燥室にしなければよかったと思いました。

電気代がかかりました😰

14:50、お昼を作りたいと思います。

15:06、お昼にしたいと思います。

お昼は、温めた豆腐そうめん(かつおだしめんつゆを薄めた汁にほうれん草と温泉卵をのせて)、納豆です。

食べ終り、食器を洗い片付けました。

目薬をさしました。

お手洗いのゴミを片付けました。

スマホのフィルムを新しいのを貼りました。

金曜日、おじいちゃんの葬式のため、明日出かけるため、泊まる準備をしました。

16:02、お手洗いに行きたくなり、お手洗いをしました。

泊まる準備を再開しました。

靴紐を結びなおしました。

外の植物に水やりをしました。

18:15、お風呂を追い焚きしました。

水やりを再開しました。

18:42、水やりが終りました。

急いでお風呂の準備をしました。

18:50、お風呂に入りました。

体などを洗い、湯に浸かりました。

18:59、お風呂から上がりました。

体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。

着替え、髪にも痒み止めを塗りました。

２階の窓を閉め、ブログを更新しました。

ドライヤーをし、目薬をさしました。

19:30、夕食を作りたいと思います。

夕食ができ、洗濯機を回しました。

20:09、夕食にしたいと思います。

夕食は、焼きナス、ゆで野菜、みそ焼きおにぎり、味噌汁、とうもろこしです。

食べ終り、食器を洗い片付けました。

洗濯機が終わっていたので、乾燥室にするため、お風呂に干し、乾燥室にしました。

昨日買ったあたりめを食べながら、急いで、残りのスマホのやることをやりたいと思います😓

22:24、お手洗いに行きたくなり、行きました。

お母さんから電話があり、日帰りで葬式だけ参加して変えると言われ、泊まる準備を片付けました。

寒くなったので、ズボンに履き替えました。

スマホのやることを終わらせたいと思います。

目が痒くなり、目薬をさしました。

スマホのやることを終わらせたいと思います。

00:34、スマホのやることが終りました。

日付またぎ、諦めたのはありました。

ゴミを出しました。

歯磨きをし、寝る準備をしました。

お手洗いをしました。

00:50、自分の部屋に行きました。

上着をパジャマの長袖に着替えました。

カーテンを閉め、布団を直しました。

スマホを準備しました。

00:56、寝たいと思います🥱😴

おやすみなさい🥱😴🤢

肝臓病治療自宅療養21日目