5/30日(木)、2:00過ぎに、お手洗いに行きたくなり、目が覚めました🥱

お手洗いに行き、自分の部屋に戻り、また寝ました😴

7:30の目覚ましで目が覚めました🥱

目覚ましを止め、布団を直し、また寝ました😴

8:50の目覚ましで目が覚めました🥱

目覚ましを止め、布団を直し、また寝ました😴

9:05、目が覚めました🥱

かなり前にスマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。

ブログを更新し、カーテンを開けました。

お手洗いに行きたくなり、お手洗いに行きました。

9:57、下に降りました。

手を洗い、髪に痒み止めを塗り、髪を結びました。

痒み止めや塗る湿布を持ち、自分の部屋に行きました。

dポイントアプリのゲームなどをやりながら、着替えたいと思います。

10:17、着替え終わりました。

急いで下に折りました。

手を洗い、顔を洗ったりと起きる準備をしました。

お弁当を作り、朝食を準備したいと思います。

10:44、朝食が出来たので食べたいと思います。

朝食は、昨夜の残りの味噌汁、ご飯(ゆかりふりかけをかけて)、ししゃも、サラダ、ミニトマトです。

食べ終り、持病の薬の整理をしました。

食器を洗い片付けました。

歯磨きをし、日焼け止めを塗ったりと、出かける準備をしました。

11:10、仕事前に出かけたいと思います。

イオンが5%OFFなため、イオンモールに行きました。

イオン側だけで買い物をしました。

WAONにチャージをし、WAONポイントを少しWAONにチャージをしました。

パン屋で、アイスコーヒーを買い、休憩所で、AEONFree Wi-Fiにつなぎ、スマホのやることをやりました。

12:10、イオン側のスーパーでお昼を買いました。

12:30過ぎ、イオンを出ました。

12:40過ぎ、職場近くのファミリーマートによりました。

目薬をさしたり、スマホのやることをやりました。

12:57、お昼にしたいと思います。

お昼は、鮭おにぎり、きんぴらごぼう、ほうれん草、サラダ、なんこつ唐揚げです。

食べ終わり、時間までスマホのやることをやりました。

13:46、仕事なため、職場に向かいたいと思います。

13:56、職場につきました。

着替えたりと、準備をしました。

14:00〜15:00まで働きました。

15:00〜15:30 まで休憩しました。

15:30〜16:30まで働きました。

仕事が終わり、スーパーでアイスを買いました。

食べながら出ました。

マクドナルドにより、モバイルオーダーを使い、クーポンでアイスコーヒーМをdポイントを使い買いました。

飲みながら帰宅しました。

17:50近くに帰宅しました。

片付けをし、お風呂を沸かしました。

18:15、お風呂が沸きました。

お風呂に入りました。

体などを洗い、湯に浸かりました。

18:30、お風呂から上がりました。

体に塗り薬を塗り、着替えました。

髪にも痒み止めを塗り、ブログを更新しました。

ドライヤーをしました。

19:18 、夕食にしたいと思います。

夕食は、味噌汁、ご飯、かぼちゃの煮物、肉、トマト、きゅうり、ブロッコリーです。

食べ終り、スマホのやることを終わらせたいと思います。

お母さんがかりんとうをかってきてくれたので、食べながらやりました。

21:00、秘密のケンミンSHOWが始まり、視ながら、スマホのやることをやりました。

21:30、スマホのやることが終わりました。

秘密のケンミンＳＨＯＷを視たいと思います。

22:00、秘密のケンミンSHOWが終わり、スマホをしていたら、22:30過ぎました。

お手洗いをし、歯磨きをしたり、寝る準備をしました。

23:05、自分の部屋に行きました。

スマホの電池がきれそうなため、急いで充電しました。

カーテンをしめ、布団を直しました。

23:10、寝たいと思います🥱

おやすみなさい🥱😴

2024年日常生活75日目