4/20日(土)、先週まで朝早かった消したはずの目覚ましで目が覚めました🥱

止めては寝て😴、目覚ましがなっては止めてを繰り返しました。　

応援に行くために設定していた目覚ましを消しました。

また寝ました😴

8:30の目覚ましで目が覚めました🥱

今日は忙しいため、スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。

カーテンを開け、お手洗いに行きました。

洗面台を家族が使っていたので、スマホのやることをやり仲間等待ちました。

9:05過ぎに洗面台が空き、下に降りました。

手を洗い、髪に痒み止めを塗り、顔を洗いました。

塗り薬や塗る湿布をもち、自分の部屋に戻りました。

急いで着替えたいと思います。

9:23、着替え終わりました。

下に降り、髪を整えました。

お弁当を作り、朝食を準備したいと思います。

9:48、朝食ができたので食べたいと思います。

朝食は、食パン🍞(マーガリンを塗って)、サラダ(カロリーオフごまドレッシングをかけて)、ほうれん草、ウィンナー、ほうれん草とベーコンの炒め物です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

歯磨きをし、出かける準備をしました。

10:20、仕事前に買い物があるため、出かけたいと思います。

ローソンにより、アイスコーヒーSを、ポンタポイントとd払いをつかい、dポイントで買いました。

飲みながら図書館に行きました。

借りた本を返し、予約していた本を借りました。

パン屋に向かいました。

パン屋に向かう途中、ローソンにより、チャージをしました。　　

パン屋でほしいのがなく、近くのイオンモールに行きました。

イオン側に行き、イオンお買い物アプリのスタンプをiイオンアプリに移行する手続きをしました。　　

妹が誕生日なため、誕生日プレゼントを買いました。

イオン側のスーパーでお昼を買いました。

12:30、イオンをでました。

12:43、職場近くのファミリーマートによりました。

目薬をさしたり、ブログの更新をしました。

13:00、目薬をさ終わり、お昼にしたいと思います。

お昼は、きんぴらごぼう、ほうれん草、塩焼きそばです。

食べ終わり、時間までスマホのやることをやりました。

13:49、仕事なため、職場に向かいたいと思います。

13:58、職場につきました。

着替えたりと、準備をしました。

14:00〜15:00まで働きました。

15:00〜15:30 まで休憩しました。

15:30〜16:30まで働きました。

仕事が終わり、スーパーで玉子を買いました。

クスリのアオキにより、食パンとムースアイスを買いました。

食べながら帰宅しました。

17:30帰宅しました。

急いでお風呂の準備をし、入りたいと思います。

17:57、お風呂に入りました。

体などを洗い、湯に浸かりました。

18:10、お風呂から上がりました。

体に塗り薬を塗り、着替えました。

髪にも痒み止めを塗り、ブログを更新しました。

19:00過ぎ、夕食になったので食べたいと思います。

夕食は、おにぎり、味噌汁、やきとり、コロッケ、もやしとほうれん草のおひたしです。

19:00、ジョブチューンで、ローソンのデザートジャッジがあるため、視ながら食べたした。

食べ終わり、ジョブチューンを視ながら、スマホのやることをやりたいと思います。

22:00、ジョブチューンが終わりました。

残りのスマホのやることを終わらせたいと思います。

22:45過ぎ、スマホのやることが終わりました。

ポイントアプリのアンケートなどをしました。

23:10、歯磨きをし、寝る準備をしました。

23:35過ぎ、寝たいと思います🥱

おやすみなさい🥱😴

2024年日常生活36日目