14/28日(火)、布団蹴飛ばしたため、夜中にモゾモゾと布団を直し、寝ました😴

7:00の目覚ましで目が覚めましたが、止めてまた寝ました。

7:30 の目覚ましで目が覚めましたが、止めて寝ましたが、7:33に、お手洗いに行きたくなり、起きました。

カーテンを開け、お手洗いに行きました。

下に降り、手を洗いました。

体に塗り薬を塗り、腰に湿布を貼りました。

自分の部屋に戻り、着替えたいと思います。

メルカリにて売れたのがあり、梱包しながら着替えていましたら、8:45過ぎました。

急いで着替えたいと思います。

8:47、着替え終わり、急いで下に降り顔を洗ったりと起きる準備をしました。

急いで朝食を準備したいと思います。　

9:00、お弁当を作り、朝食の準備をしました。

9:25過ぎ、朝食ができたので食べたいと思います。

朝食は、味噌汁、ご飯(ゆかりふりかけをかけて)、焼き鮭、サラダ🥗(味塩をかけて)、ミニトマト3個、りんご🍎3切れです。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

目薬をさし、歯磨きをしました。

出かける準備をし、10:20過ぎにでました。

セブンイレブンに行き、ほしいものがなく、コピー機で、ほしいブロマイドがあるかみましたがなく、ただ出るのは悪いため、アイスコーヒーRを買いました。

かなり久々にセブンイレブンにいきましたが、コーヒーは美味しいですね😊

次に、メルカリにて売れたのをだしに、郵便局に行きました。

セリアにも行き、ほしいのを買いました。

近くのファミリーマートに行き、スマホのやることをしながら仕事までの時間潰しをしました。

12:20近く、ファミリーマートの店内に行き、缶のコースを買いました。

ファミペイの毎日のゲームをして貯めていたファミペイボーナスが溜まっていたので、ファミペイで買いました。　ラッキー✌

12:30に車に戻り、お昼にしました。

お昼は、ゆかりふりかけおにぎり(梅干しを入れて)、きんぴらごぼう、サラダ🥗、焼き鮭、肉だんごの甘酢あんかけ4個、コーンスープです。

食べ終わり、時間までスマホのやることをしてました。

13:15、急いで職場に向かいました。

13:28、職場に着きました。

歯磨きをしたり、着替えたりしました。

14:00〜15:00まで働きました。

15:00〜15:30 まで休憩時間なため、車で休憩しました。

15:30〜16:30まで勤務しました。

仕事が終わり、自宅にあったダンボールを近くのスーパーでポイントにできるため、回収ボックスに入れ、ブラックサンダーを買い、缶コーヒーを飲みながら帰宅しました。

17:20に帰宅しました。

お父さんが来る前に急いでお風呂に入りたいと思います。

17:40 過ぎ、お風呂に入りました。

体を洗ったりとして、湯に浸かりました。

18:10 近くにお風呂から上がりました。

体に塗り薬を塗り、着替えました。

髪にも痒み止めをスプレーして、ドライヤーをしました。

目薬をさしたら、夕食までスマホのやることをやりたいと思います。

19:10過ぎ、夕食になったので食べたいと思います。

夕食は、味噌汁、ご飯、切り干し大根、山芋焼き、ししゃも4匹です。

食べ終わり、スマホのやることを終わらせました。　

デザートにロールケーキを食べました。

美味しかった😋

地元ニュースで、小麦粉から毒が出たとあり、いつも行くせんべいやさんが大変そうでした😰

はやく復帰することを願います。

年末には必ず買い、年越し蕎麦ならぬ年越し南部せんべいしてるため、食べれなくなるのかなと残念です😢

21:00からは、いつもの、マツコの知らない世界を視ました。

テレビが終わり、歯磨きをしたので、明日は早くに仕事から腰痛・肩痛、部屋掃除で右足を痛めたので、見てもらいに整形外科に行くため、寝たいと思います。

イテテテ😰

おやすみなさい😴

仕事復帰6日目