最近また電話にも出られなくなり

心が重たくて重たくて　身体もダルくてダルくて仕方ありません。

誰とも話したくないし　エルのおトイレで外に出て

誰かと会って会話をしたあとは　ドッと疲れてしまいます。

出来ることなら　一日中寝ていたい。

起きていたくないというのが　本音です。

最近は　文章　文字を読んでいても

目があちらこちらに　飛んでしまい頭に入らず

集中力もかけています。

一番マズイのは　こんなに苦しいなら

死んだ方がマシ？と　ふと思ってしまう事です。

死んだらどうなる？楽になる？

料理をしてて　包丁を握ってるときに

包丁をジーッと見つめ　刺したら痛いよね？とか

お風呂に入ってて　このまま湯船に沈んだら苦しいかなとか

「死」という物が　ふと　よぎってしまう自分が　ヤバイと思ってます。

今日　新たに　新しい心療内科の予約を取ろうと思ってます。

今通ってる病院は　リハビリ専門の病院で

そこに神経内科が入ってるだけで

家から近いし　何の薬を飲んでれば　発作を抑えられるという事が

解ってるので薬さえ貰えれば良いと思って　通ってるだけなので

きちんとした病院へ行こうと思いました。

今の先生からも　何度か　きちんとした心療内科に

移るように言われてましたし。

今の病院で　わたしを診るには症状が重いようです。


家の中での歩く速度も遅く　お年寄りのような

歩き方になってるし

１点を見つめて　ボーッとすることも多いです。

何とか少しでも元気になれたらと思ってます。


病気は恐いです。

寝るためだけに　家に帰っていた　あの元気だった頃の自分は

どこへ行ってしまったのでしょう。


また　今から少し横になって　それから家事をしようと思います。