冬になると大根、白菜が
特に食べたくなりますよね、
それは最適だから。
今はネットワークも
広がり沢山の助かる
情報が溢れています。
昨日も困ったな。。が
ネットで調べると
見事！解決し
それを書いてくださった方に
そっと心で感謝しました。
こういう時は
どんなアロマを使うと良いかな？
こういう時はどんな
掃除のしかたをしたら
一番かな？
実に助かりますよね。
かつてはわざわざ
それを知るために
図書館で検索したものですし
なかなか本が見当たらない
さらに見つけても
その事はその本には
なかった。。。
等が数分で
解決します。
本当にありがとう、
ありがとうと
恩恵に感謝します。
さて
情報は
正反対の事をよく
勧めていますよね？
え？どっちがいいの？
な程に。
例えば
乳製品は取らない方がいい、
です。
ヨーグルト反対
ヨーグルト賛成
また
ヨーグルトを取っても
乳酸菌は殆ど
胃液で死滅する等々も。
更には
１日一食で
ベジタリアンで
健康な人から
栄養素が足りなくて
不健康な人まで
居たりもします。
どっちがいいの？
には
やり方の順番もあったりも
しますし
前は自分に合わなかったのが
今は合うのも出てきます。
なので
あらゆる情報を
鵜呑みにしないで
私にはどちらが
最適かな？と
自分に合うかを
自分の身体で
実験していくのが
大切なのですがーーー
どうも
やってみたい、
どうも
そうしたい、
好きだし、
が
一番な気もします。
また
やりたくない！
の顕在意識
そんなのやったことないもん！
そんなの怖いよ！
そんなの面白くなさそう！
そんなの嫌だ！
の拒否ってる中にも
奥には
でも、
やってみたいかも。。。
でも、
気になる。。。
でも、
飛び込んでみたいかも。。。
があって
それが
意外と正解だった！
もあります。
やりたいな、
は原則
大事な決め手になりますが、
必ずしも
やりたいか？
だけが
自分にとって
正解とも
限らない訳です。
時折、
ハイヤーセルフが
守護天使が
上から
等々の声で
「やれ、」
「やってごらん、」
に
Σ(Дﾟ;/)/ーーー！！！
と意識は
大反発します。
顕在意識も潜在意識も
大反発します。(笑)
で、
飛び込んだら
恐る恐るやってみたら
あれ？！
(笑)
異国の南国で
胃腸が駄目で
倒れて
それなのに
入院先でステーキ出されて
泣いて
殺す気か！
何考えるんだ！
と訴えても
食べろ、
しか言わない看護師。
泣く泣く
もうこれで死ぬのか、
と観念して食べたら
あれ？
ケロリ治った
(注意！ケースバイケースです！！！)
を聴いたことも何度もあります。
普通、優しいスープか
お粥だろ！
なんですがね。(笑)
胃腸が弱っていたら
ステーキ等、
消化にエネルギー掛かるのは
げんなりして
食べる気がしないですよね、
いやいや、
そんな時は
お粥がいいですよ、
ほんと。
でも、
こういう笑っちゃう
ケースもあるのです。
二年前から
便秘に悩まされるようになりました。
あれ？
体質変わった。。
今まで一度も
入院してや薬のせいで
以外は
便秘になったことがなくて
むしろ逆になりやすい
まりあが？！
で、いろんなのを
試したのですが
もう１つ。。。
それでも
対策は取っていて
なんとか毎日大丈夫なのですが
どおーも
それでなんとか、
なので
うーむ。
ヨーグルトを
小さな一個食後に取っても
でも変わらないなぁ、
サプリも飲んでるのになぁ、
ヨーグルトドリンク飲んだら
よくお腹壊したよね、
でも変わらないくらいに
頑固になったなぁ。。。
な程に。
ふと、
食前だろうと
なんか、、、
気にせず、
まるごと
食べたい。。。
なんか、
やたら、食べたい。。。
ジャンジャン
ヨーグルト、
あの大きなのまるごと。。。
この気分のままに
沢山買い込んで
(いや、違う、注文間違いで、沢山来た😆)
食べてみました。
あら？！
これが
一番、
解決しました。
まりあの場合はね！
あー、
乳酸菌等の優れたサプリよりも
(それもあらゆるメーカーのを試して！)
スゴくないですか！！！
でした。(笑)
因みに
風邪を引くと
何も食べないでいると
症状が出ない
と
さとうみつろうさんが
教えてくれていますよね。
なぜか、
普段はお肉を食べたいとは
思わないまりあが
風邪引いて
寒いな。。
と感じたら
その時だけ
牛肉食べたい。。。
にはなります。
食べると。。
元気になります。😆
(普段は牛肉、嫌なのです、むしろ、殆ど食べませんし、豚肉、それよりも、殆ど鶏肉です。)
昔々、
二人の生徒さん？連れて
ありがとうろうそくを
した場所。
沢山🌲があったのが、
色んな災害で、
持ちこたえられなくなり、
倒れたり、危ないので、
切ったりして、
こんなに減りました。
形あるもの
すべて変わりゆく。。
まりあ