こんにちは
タッチケアセラピストの 伊勢谷真記です
今は、わからないことがあると
ネットで調べたり、AIに聞いたり・・・
簡単に色々な情報が手に入りますね
ベビーマッサージやタッチケアも
やってみたいな、と思ったら
YouTubeなどで動画を見ながら
やってみることができます！
(そういえば私も
YouTubeにあげたことがある・・・)
それでももちろん良いんです！
ただ、ここは大事にしてほしい
ということがいくつかありまして・・・
それは、まず
頭の中を空っぽにして赤ちゃんに全集中して
ということ
動画を見ながらだと、なかなか難しいかな
と思うのですが
目の前の赤ちゃんの様子を見ながら
触れてあげてほしいです
動画を見ていなくても
ついつい
『今日の夕飯何にしようかな～？』
『赤ちゃんが寝たら何しようかな？』
など、他のことを考えてしまうことも💦
触れているときは
目の前の赤ちゃんに全集中～
そうすると、
ここに触れているときは気持ちよさそうだな、
とか
嬉しそうな顔してる、
声を出してお話してる
と、赤ちゃんの気持ちもわかりやすく
なってくるんです
ママもきっと
幸せな気持ちになってくるはずです！
触れるときは
赤ちゃんに意識を向けて触れてみてくださいね
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