こんにちは
タッチケアセラピストの 伊勢谷真記です
4/22(火)
娘が中学生になって初めての保護者会がありました
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1週間前のチューリップ
毎年、この時期は保護者会があって
そのときそのときに心に残るお話があるので
ブログにも書いています
昨年、息子が中3のときの保護者会
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息子が中2のとき
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息子が中1のとき
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息子が中1のときの保護者会は
とても出席率が良かったのですが
今回、娘、中1の保護者会はそうでもなく・・・
ただ、心に残ったお話があったので
書いておきますね！
中学生になるとやっぱり
勉強(学習)のお話も多くなり
よく家庭での勉強時間は一日
学年＋10分とか、学年×15分と言われていますが
作業興奮というのは、作業を始めて5～10分
だそうです
短い時間からでも
これを毎日続けてルーティン化することが大事
そうすると、ハミガキをするみたいに
習慣化してくる！
この、習慣化することが大事なんですね
習慣化するまでが大変なのですが・・・
食事をしたら歯を磨く、というように
これをやったら勉強する
となれば良いんですよね
そう、よく
『ベビーマッサージを毎日しようと思うけど
なかなかできません』
というお声を聞くこともありますが
ベビーマッサージも
例えば、お風呂に入ったらする、とか
オムツを替えたらあんよのマッサージをするとか
長い時間でなくても良いんです！
できる範囲で、ちょっとで良いので
それを続けていくと
それが習慣化していくんだな
って、保護者会でお話を聞いていて感じました
こういうときに、お話を聞いていると
何でもベビーマッサージに結び付けて
考えてしまいます
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