こんにちは
タッチケアセラピストの 伊勢谷真記です
昨日は、子どもが大きくなっても
いつまでたってもできる足のマッサージについて書きました
↓
足のマッサージはとってもおススメなのですが
実はもっと手軽にできるのが
手のマッサージ(ハンドトリートメント)
子育ちサークルでは
講師のやよいさんに来ていただき
アロマオイルづくりと2人組になってハンドトリートメント
をする回があります
足のマッサージだと
ちょっとやってあげようと思っても
靴下脱いでから、などとなってしまいますが
ハンドトリートメントだったらすぐにそのままできる！
それに
姿勢もある程度自由な格好でできる！
そして
ハンドトリートメントもいつまでたってもできる！
子どもにはもちろん
親にやってあげるのも喜ばれます
最近はあまりしていませんが
以前は、私の母によくしていました！
タッチケアって、されている側はもちろん
している側も幸せホルモンが分泌するので、
ご家族や身近なかたにハンドトリートメントができるようになると
幸せが連鎖していきます！
そして実は
カラダからココロを整えるアロマセラピスト入門講座
↓
このハンドトリートメント実技を担当させていただく
準備をしています！
少し先になるかもしれませんが
準備ができましたらお知らせしますね
気になるかたは
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