パソコン開くと 必ずランサムウェア 
じゃなくて、ニャンサムウェアリクに
ブロックされる〜〜〜ガーン

カワイイ声で鳴かれると、何でも許して
しまうな

先週から、泌尿器科からの紹介で
緩和ケア外来を受診している。

泌尿器科外来は常に混み合っており診察も
数分だが、緩和ケア外来はドクターも
穏やかで、緩やかで何と先週は1時間も
診察してもらい、話も聞いて頂けた。

退院後、痛みが強いとき最初は
入院中の残りのボルタレン座薬を使用。
効き目なし。

ロキソニン処方される。効き目なし。

カロナール1日3回使用。効き目なし。

緩和ケア外来で『リリカ』を処方された。

これが、けっこう痛みに効いてきて夜は
前よりは眠れるようになった。
2時間おきに目覚めてたのが、4時間とか
連続で眠れる。

睡眠がとれない、目覚めて寝れない、
ストレス溜まるのスパイラルだった。
効き目の波はあるが、痛みに効いてきた。

ただ、明け方は物凄く、眠くて眠くて。
仕事休んでるからいいけど、昼間も
睡魔がやってくる。

今日からは就寝前でなく、夕食後に服用する
ことになった。
まだ痛みはあるが軽い運動はした方が良い
とのことで、先週からウォーキングを開始。

まだ1日2〜3キロしか歩けてないけど
少しずつ歩く量を増やしていきたい。
2キロでも、『すごいじゃないですか』と
先生は褒めてくれた。

月初の月曜日で病院が混んでいたので病院内の
ガンサロンに顔を出した。
初めてお会いする方がお二人と、偶然にも
同病の奥さまにも会えた!

ボランティアさんが、タオルでケア帽子を
作っている。
先週はカラフルな色のタオルを持って
いったが、柔らかい色の方が人気がある
ようなので、今日は優しい色目のタオルを
持参した。

治療中でケア帽子が必要な患者さんが
自由に持っていける。

ほんの少ししか、役に立てないが、カワイイ
タオルを見つけたら持っていきたい。